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0-说在最前-
过年好啊～不知道这个春节大家是怎么过的呢？你们那里年味足不足呢？随着社会的发展和生活方式的变化，现代过年习俗已不仅仅局限于传统的团聚和物质满足，大家开始更加注重精神层面的富足和自我成长。比如今年三个主播的年都有些不同寻常，我们好像突然开始寻找成长和精神满足的重要性。当然，我们也面临着家庭成员期的望和压力等挑战。
-关键词-
新式过年；旅游过年；新手妈妈的春节；
-谁在说-
主播丨全家人在四个不同的地方过年的芥末
主播丨春节带孩子到肩膀轴、胯骨轴，还有腰间盘都不太好的豆儿
嘉宾 | 独自一人在全国各地过年，自由旅行的赵姐
-将听到什么-
02:25 结婚后过年一定要回男方家过年吗？这个假期对谁都同等重要
05:28 各回各家各找各妈 还是以自我为中心都来找我吧
09:18 过年气氛这么淡，大家无非是在一个空间扣手机
15:16 非传统过年方式：陪伴家人与个人时间的平衡
20:55 过年滑雪：一种全新的节日体验，实现了自我快乐的最大
23:24 春节照顾新生儿与长辈互动的挑战，老人们好像也并不在意过年 只在意逗孩子玩儿
27:56 传统过年，回家应对七大姑八大姨
33:28 摆脱传统束缚，追求个人成长与家庭和谐
40:07 过年新方式：精神层面的成长与自我探索
-制作团队-
音频剪辑 芥末
文字编辑 芥末
图片编辑 豆儿
运营宣发 豆儿
-关于下班啦 Ladies-
下班啦 Ladies是一档独立播客，目前由两位主播创作，豆儿是多彩有趣生活小百科，芥末是热情活力的运动达人，作为职场人和已婚人士，我们分享真实有趣的都市生活、成长思考、职业困惑和女性选择，也记录我们和朋友的有趣链接，希望被听众撩，让我们且聊且成长！
-主播们的日常/联系到我们-
芥末丨小某书-芥末个萱
豆儿丨小某书-一粒圆小豆；微博-EL圆Dou儿
下班啦 Ladies丨douzhirlatte@126.com
