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30本期简介：
元宵节后春节正式收官，进入工作模式前，开工焦虑准时上线。
不想上班、提不起劲、情绪低落，
原来这就是“节后综合征”，原来不止我一个人这样。
这期聊了聊各自的春节和返工后的几天，也说了说怎么慢慢找回状态。
愿我们都能，不被节后焦虑困住，在日常里，也能稳稳接住自己的快乐。
主播：@在下何柯hoko 、@吕游youphoto
嘉宾：缇缇（资深打工人）
时间轴：
00:02:08 春节怎么过的？团聚、祭祖、出游、宅家？
00:20:43 我们的节后开工焦虑来自何处？
00:24:52 工作与放松的平衡，克服拖延症，迎接新工作！
00:33:09 春节后的上班第一天，如何处理焦虑与同事之间的关系？
00:41:27 如何适应工作状态？
00:45:35 “节后复工”保持平常心态，进入日常工作。
愿我们都能，不被节后焦虑困住，在日常里，也能稳稳接住自己的快乐。
