成为妇女的十个瞬间

——「现在正好HerTimeIsNow」的2026年国际妇女节行动指南

1. 对女童：不做性别刻板印象规训。不说女孩儿就应该穿粉色、女孩儿就不应该淘气而要文静、女孩儿是父母贴心的小棉袄。

2. 对少女：鼓励成长，不做性别打压。不说女生不适合学理科、女生后劲不足。不对青春期的身体和心灵随意评价。

3. 对青年女性：不要只关注她们的婚恋情况，鼓励她们探索更广阔的世界。不虚构一个婆家，不说你这样以后婆家会嫌弃；不说女生不用太辛苦，干得好不如嫁得好。

4. 对中年女性：不问如何平衡家庭与事业，不做母职惩罚。

5. 对老年女性：不要求优雅地老去，可以张牙舞爪地老去、随便地老去、满身肌肉地老去。

6. 减少对女性外貌焦虑的自我传播，比如：反复放大“我胖了”“我老了”。且，不把外貌作为对女性的首要评价。

7. 不要求女性永远体面，愤怒、拒绝、表达边界，不需要优雅。

8. 不用“成功女性”标准审视普通女性：不用收入、身材、自律、独立来判断一个女性值不值得尊重；对困境中的女性保留复杂度，不轻易归因于“她自己不努力”。

9. 主动支持女性的职业表达，比如：看见、转发、认可女性创作者作品，给女性创业者消费支持，在工作场合聆听、重视女性发声。

10. 不以是否认可、执行以上9条指南在女性内部划分阵营。我们要团结一致，努力实现更好的未来。

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🎙️Bridge（@Bridge布女士）：30+，互联网打工人，现居深圳，未婚未育。

🎙️夏老师（@夏也安）：40+，外企HR，现居深圳，已婚已育。

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