No.052 三观不合,到底是借口还是真相?

No.052 三观不合,到底是借口还是真相?

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大家好,这里是睡了么💤 第52期:

你会不会也说过:我跟TA三观不合!

本期节目,我们从这句熟悉的话出发,聊了聊那些让我们想要逃离的瞬间。在遇到不讲规则的“巨婴”时,那些不同立场引发激烈冲突,那种扑面而来的无奈、愤怒和恐惧,究竟从何而来?

我们将探讨:三观不合的背后,到底是对方真的有问题,还是唤起了我们内心未处理的创伤?当我们无法选择逃避时,如何在保持自我的前提下与对方共处?

欢迎收听,一起拆解“三观不合”背后的心理真相。

shownotes:

02:10 三观不合一定要相处吗?“逃离背后的原因是什么?到底是我的问题还是他的问题?”

04:40 遇到“巨婴”——“我看到他是个巨婴的情况下,我会不会变成一个小孩,被他影响到?”

08:10 区分现实与心理现实——“哪个是现实,哪个是心理现实?”

10:20 职场案例1:前台与中后台的合规冲突——“这里面是有利益链条的,有一个责任的问题,都是利己的。”

14:10 职场案例2:法务不写合同,业务被迫承担——“我们人有时候也很无奈,必须在这个环境里面生存下来。”

20:10 如何与“巨婴”共事?——“把他看成小孩子的时候,我和他相处的模式就不一样了,我才能把这个小孩子哄好,让他来帮我。”

25:10 当对方是巨婴,考验的是我们的内核——“这个危险是巨婴带给你的。我有勇气和能量去面对,考验我的内核。”

26:30 创伤被激活——“那一刻我和他一样都是个孩子,就会吵起来了。”

29:30 找“理想化客体”——“我是通过找他来帮助我们完成事情,还是找他来促成我们自己的成长?这是两件不一样的事情。”

33:00 人的成长是变化的——“他不是一个固定的,每个人都是变化的。”

39:40 挫败带来反思——“挫败本来就是令人成长的一个部分。我们挫败了以后,我有没有反思能力,这个很重要。”

42:50 恐惧与羞耻——羞耻也是一种恐惧,你恐惧自己不够好”

本期嘉宾:

冯国安

曾在广东某三甲医院做心理咨询及治疗工作。

心理学及医学相关证书:

国家卫健委心理治疗师证书;

中国心理卫生协会职业技能培训证书;

中科院心理咨询师培训证书;

中华医学会心理行为评估证书;

萨提亚心理咨询师中级证书;

参加中国心理学会长程培训经历:

蓝天卢林动力性儿童青少年心理咨询2年长程培训;

蓝天卢林客体关系心理咨询2年长程培训;

咨询时长:1000+,持续督导及个人体验

睡了么💤Staff:

主播|@姜姜 @S

嘉宾|@国安

后期|@S

【互动方式】

微信服务号:睡了么zZz

邮箱:shuilm0315@163.com

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