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5本期播客是主播的2月成长总结，2月份过年的时候，主播终于跨过了原生家庭这一个坎。在这之后，突然感觉内心有力量了，并开始怀疑，这难道就是“30岁”不迷茫的那种感觉吗？那就赶紧点击收听，我的人生目标，和一些关于原生家庭、工作的思考。PS/之前琢磨了很久为什么音频有底噪，才发现是耳机电流声，现在换成手机收音在卧室录了，希望能够好些~主播是一口气录到底，也没有剪辑，凑合听吧😂。最后几秒钟有点激动，耳机党慎点。
【时间戳】
00:51 不“自我阉割”让我在原生家庭里得以喘息
06:05 80后眼中的00后居然是这样的
07:59 原生家庭是消耗精力和影响自我锚定的毒瘤
09:23 我的人生目标和理想状态
11:11 对于普通人来说，上班是来钱最快的途径了
【节目介绍】
是一档聚焦于自我探索和个人成长的单口播客。鼓励听众做真实舒展的自己。
我们终其一生，其实不过是在认识自己，成为自己。如果我们暂时没办法成为更好的自己，那么我们先更好地成为自己。
这档播客将帮助你处理好你与自己的关系，“我与我周旋久，宁作我”。包括但不限于如何接纳自己的独特性、如何增强主体性、怎么建立边界感。如何应对压力，如何处理内耗、拖延。如何在亲密关系、人际关系中不损耗自己的能量。陪伴同样在成为自己的你，慢慢去找到属于自己的成长方式。
主播：相辅相橙，一名高敏感的infp，致力于探索“infp特色”成长道路。
欢迎大家在小宇宙、applepodcast收听我的节目。
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播客类型：单口播客。
