一次演讲时长多少合适

前两天，我在给一个客户做培训，客户问到一个问题：老师，不管是演讲还是讲解，一般讲多长时间比较合适？答案肯定是越短越好，但碍于现实的一些因素，比如内容较多、路线较长等，很难做到三五分钟结束，那就一定不要超过极限时长14分钟。这里有一个很重要的底层逻辑：受众的注意力保持时长是有限的。我们来关注两组数据，第一，微软加拿大分公司2013年的报告显示，普通人的注意力从2000年的12秒下降到了2013年的8秒；第二，英国金融机构 Skipton Building Society 在2018年的调查中发现，人们的注意力平均 14 分钟就会转移一次，具体到各种事情，比如开会 13 分钟就开始走神，如果是和财务、金融有关的会议，这个时间会缩短到 10 分钟；和客户打电话会议的时候，7分钟就会分心，开始管不住手地查个邮件什么的。虽然这两组数据不同，但都在说明同一个问题，人的注意力保持时长是有限的。综合来看，不超过14分钟一定会走神。