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0BGM：《刻在我心底的名字》- 卢广仲
本期嘉宾：Ray前互联网知名大厂高管，现创业做互联网软件服务。
你将听到：
爱情的定义、感情中的创伤、什么是向内求、缺乏安全感的本质、感情中的边界感、树立并梳理情感自信、影视剧对爱情观的塑造、男女情绪表达与理解的差异。
3:08 健康的亲密关系很奢侈，未来只有有钱人才配拥有美好的爱情吗？
5:10 每个人都有自己处理困境的模式，而这种模式会被误认为是创伤。
5:48 什么是所谓的向内求？
6:44 已知的魔鬼要好过未知的魔鬼
7:58 要敢于承认自己的恐惧和欲望，意识到的时候，就可以打破以往的负循环怪圈。
10:34 80后是如何看待相亲这个现象的？相亲弊大于利，因为它物化了人，让对方有了不切实际的期待。
14:48 定义爱情，李逵对宋江也是爱情？
17:03 爱情相比于人类的其他情感关系的不同点和最高级。
17:23 为什么浮躁的社会大家不能静心去感受爱情呢？或者说我们怎么在这么浮躁的社会能找到自己想要的爱情呢？
17:51 爱情是勇敢者的游戏
18:40 定义脆弱，vulnerablility易感性，敢于暴露脆弱并承担失败和被拒绝的结果。
20:26 男生夸张式自我感动式的表白背后的心里动机是什么？
21:46 爱情中的理性克制，克制自己不伤害别人是基本，而克制自己越过边界感的对对方好才是真的克制。
22:30 在感情中缺乏边界感的人们
23:33 在亲密关系中如何平衡自我和他者的微妙关系？
25:20 关系产生纠结拧巴时，减少对对方的期待，回归自己对这段感情的初心和发心。
26:59 为什么总是遇到同一类型的人，在每一段亲密关系中我都是受害方都是失败者？
27:27 恋爱就是在投资
29:33 向内求是很好树立自信的方式
30:37 存在主义认为我们能把我的只有现在
31:26 爱情书影音对我们塑造爱情观造成的影响
33:04 可以去享受不健康带来的欲望满足，但还是要知道自己在干什么。要去陪养自己的情感自由。
33:53 什么是所谓的情绪稳定?
35:17 男女的情绪表达与情绪理解
38:15 互联网社交媒体上每个人都渴望感情但是却都在用错误的方式形成对立。
