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31🎙 Shownotes | 猫门春日指南：每年春天，你都在对一个陌生人许愿
哈喽大家好，春日开播，春节后的第一期来咯！🌱
不知道你有没有过这种感觉——每次到了春天，或者新的一年开始，就突然觉得：好，这次不一样了。然后买了新本子，列了新计划，换了新壁纸……然后呢？两周之后，一切又回到了原来的样子。
你以为是自己不够努力，不够自律，意志力不够强。
但这一期，我们想用咱心理学的知识跟大家唠唠：
这不是意志力的问题。从来都不是！
我们聊了三个几乎所有人都中招、但没人跟你说过的心理机制。我们也聊了在高压环境里长大的人，为什么格外难找到「真正想要什么」。我们还聊了——那个你每年许愿的对象，那个「更好的自己」，你其实根本还不认识他。
没有大道理，没有鸡汤，就是想真诚的跟大家唠唠这些困惑与建议，希望能对我们聪明的天才崽崽们有所启迪和洞见，请记住：
改变的起点，不是一个更好的计划，而是一次更诚实的自我认识。
最后留一个问题给你—— 你上一次感觉「真正是自己」，是什么时候？
评论区见咯！！！
很开心新的一年依然和大家一起并肩前行！！！🌿
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