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7“我不再为别人对我的期待而活。我在成为我自己。”—— 米歇尔·奥巴马《成为》
她出生在芝加哥南区蓝领普通家庭，靠着奖学金读进普林斯顿、哈佛法学院，成为高薪律师——然后在事业高峰期，主动选择离开，转身投入公共服务，又因为嫁给奥巴马，成为前第一夫人。
你或许看了上面的介绍，以为这是一个擅长权谋、野心勃勃的大女主的故事，实则不是。在她的自传里，她和我们一样，会有不配得感、会因为做自己不热爱的工作而焦虑、会讨厌那个被动等待丈夫回家的自己、不喜欢场面上社交和公众演讲。但她持续在迭代自己，Becoming Me → Becoming Us → Becoming More。
本期节目，我和好朋友洛溪一起，基于米歇尔·奥巴马的自传《成为》，展开聊聊这个看似不平凡女人的平凡故事——当外部世界不断为你贴标签、设定期待，你如何持续“成为”你自己？
【本期对话】
主播：艾菲
嘉宾：洛溪
【收听指南】
00:00:40 米歇尔·奥巴马的生活故事：从平凡到非凡的「Becoming」之旅
00:05:00 第一阶段：成为自我（0-24岁）为光环而活
00:10:03 成为自己 vs. 更好的自己：压力减半的觉醒
00:18:00 第二阶段：成为我们（25-32岁）职业抉择
00:20:28 勇敢转身：放弃高薪律所，降薪50%追求梦想
00:28:38 第三阶段：成为母亲（33-43岁）遭遇所有女性困境
00:34:24 时间管理大师：凌晨四点半健身的自我重塑
00:40:00 名言的力量：「When they go low， we go high」
00:44:00 第四阶段：成为更多（44岁后）自由与责任
00:56:37 永恒的「Becoming」：成长没有终点
【延伸资料】
- 书籍：《成为》（Becoming） - 米歇尔·奥巴马 著
- 书籍：《我们携带的光》（The Light We Carry: Overcoming in Uncertain Times）- 米歇尔·奥巴马 著
- 纪录片：《成为》 - Netflix 同名纪录片（B站有）
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主播小red书：艾艾艾菲 （aiaiaifei）
