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0我是莽姐，这是我冥想梦境疗愈博客的第06 期。
内容梗概：有段时间，儿子一直在摔碗摔杯子，把家里的碗砸碎了很多。我因此很烦躁，一直以为是他到了“可怕的两岁”，直到那天他把老公最心爱的咖啡杯摔碎，我愤怒之后突然明白：他不是在捣乱，他是在替我摔——替我摔那些小时候该摔却不敢摔的碗。小时候吃饭，母亲一瞪我，我就吓得不敢动，愤怒只能咽回去。儿子现在每一次摔碗，都是在提醒我：妈妈，你小时候就应该这样把愤怒摔出来。
那天下午，我做了一个很长很长的冥想。
母亲瞪我，我挥拳，砸着砸着，我又变成了母亲，替她把拳头挥向外公。接着我看见外公拿着竹条打妹妹，我又变成妹妹去反击外公。后来又看见外公打外婆，我成为外婆反击。最后我到了外公的坟前，用棍子使劲砸他的坟。砸完之后，我变成了8岁的外公——他正在做木工，被工头用竹条抽打。我又成为他，反击工头，那一刻我明白了：这一屋子的人，都是挨过打的人。暴力就这样一代代传下来。
在接下来的冥想里，我和老公去了一个个卫生间：妹妹家院子里的公共厕所、继父家的卫生间、舅舅家的卫生间、亲生父母吵架的那个家，和前任分手做引产手术时医院卫生间里的我……每个厕所里都有一个在哭的我。我把她们一个一个抱出来，带她们离开。
最后，所有时期的我排成一排，走了。
在别墅前的大草坪上。儿子在组织小朋友玩，老公在做他的活动，公公和爸爸也站在旁边。我就这样看着他们所有人，在阳光下玩。
那一刻我知道：那个在厕所里哭了几十年的小女孩，终于被我自己救出来了。
