04.七日正念冥想|第四天|在想象中感知身体拓曦trēs正念冥想

04.七日正念冥想|第四天|在想象中感知身体

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第四天,进行可视化冥想,当注意力集中时,想象画面与身体的链接,感受身体变化


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