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24「原来你们在山里过的是这样的生活！」
每当我给圈外的朋友们强势安利了一轮越野跑之后，都会收获如上的惊呼。或许是越野二字过于专业，又或许是多数人对跑步的记忆仍停留800米，总之，这三个字之于小白的杀伤力总能触发拒绝三连。
但其实，越野跑之于我这类玩赛选手，不过是和新老朋友们在山里一边跑步，一边聊天，一路吃吃喝喝看风景。
又是一年赛季来临，不少朋友开启了人生首野。当黑话逐渐填满搜索记录，焦虑也与日俱增。不急不急，你的运动小白使用说明书已上线！无论是装备、训练还是赛事选择，带你逐个击破，降低你的首野门槛，也预祝你安全玩赛！
我们，山里见！
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背景音乐
- 片头曲 Earth, Wild & Fire - September
- 片尾曲 ZaZaZsu - 你我经历的一刻
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本期剪辑
九月
- @九月啊九月
- 内道野生代言人 / 全世界最好的跑马搭子 / 四室一厅独居者
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关于主播
西娅
- 全平台同名：millionlucia
- 内容创作者 / 全职体育生 / 预备喜剧人
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听友群
- 添加西娅的影分身（微信：runciarun）
- 等她摸鱼的时候拉你入群
