03/13/2026 轻练习:2026愿景设定Sabrina半路姐妹

03/13/2026 轻练习:2026愿景设定

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在这场直播里,我们一起做了一个简单的练习:
Visioning 2026。

很多人习惯在新的一年直接设定目标,但在写目标之前,也许更重要的是先问一个问题:

如果生活真的过得很好,那会是什么样?

在这一期里,我们聊了什么是 vision,也一起做了一次未来想象的练习,并分享了一个非常简单的 visioning 方法。

本期内容

  • 我们很容易写目标,却很少真正想象未来
  • 什么是 vision,以及它和 goals 的不同
  • 一次引导式 visualization:想象 2026 年我渴望成为的样子
  • Step 1:找到生活中最重要的几个 priorities
  • Step 2:两个简单但很 powerful 的问题
  • 为什么先有 vision,再有行动