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0【适合谁】
想改善沟通、理解他人、减少人际冲突、提升自我认知的人
【本期嘉宾 - 墨墨】
墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+
支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。
公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789
【关于我 - 兰婷】
正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统
公众号 LET见心房 视频平台 转型翅膀兰婷 小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》
【见心房社群】
心身觉察成长社群 每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程
【内容】
本期要聊一个关于人的类型的有趣话题——VAK
V、A、K分别代表视觉型、听觉型和感受型，是每个人储存和提取信息的方式
为什么有的人回忆像放电影，有的人像在听录音？
两个人明明说同一件事，却感觉不在一个频道？
了解VAK对我们到底有什么实际价值？
了解VAK最大的好处，是开始理解那些“难以理解”的人
掌握VAK的两大好处
VAK是能力，不是标签
如何判断一个人是视觉型、听觉型还是感受型？
视觉型、听觉型、感觉型的人有什么特点？
当感受型的我，遇上视觉型的妈妈
我们都在用自己的方式表达爱
知道了VAK之后，我们该如何行动？
通过眼球方向判断一个人再开启哪个内感官
与相同类型的人相处更顺畅，与不同的人更互补
工作任务与不同类型内感官的对应
【提到的资源】
《重塑心灵》
配乐丨A Serenade to Veracruz - Jimena Contreras
