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5今天上午，我在上海中山公园遇见了三个人。原本有点焦虑，但这三个人让我看见了别的东西。
一个老爷爷，骑着电动三轮车，后座放着老伴的遗像，笑得很灿烂——这让我想起19岁那年，我把妈妈的骨灰装进小包里，想着将来要带她去世界各地。
这期节目录到最后，我哭了。但哭完舒服了很多。
随心跳跃
03:40 第一个陌生人：中山公园的老爷爷，三轮车后座放着老伴的遗像
05:30 “如果是我，我有勇气这样思念一个人吗？”——洛基讲起19岁铲骨灰的故事
08:50 第二个陌生人：摘掉头盔的外卖小哥，正在打手语视频，开心得让人羡慕
10:00 “什么叫健全？是身体没毛病，还是心里能快乐？”
12:40 第三个陌生人：一位走路不便的母亲，带着孩子。洛基的第一反应：“如果还能搀着妈妈逛公园，该有多幸福”
13:50 孩子走过来，笑呵呵给了洛基肚子一拳
15:50 洛基的愧疚：16岁到19岁，妈妈生病的三年，自己有没有好好陪她？
17:50 2022年那次催眠——本以为会浮现上司，结果浮现的是妈妈。她说：“你从来没有让我失望过”
22:00 老爷爷在思念，外卖小哥在快乐，母子在互相保护——他们都在活着。我是不是只是在焦虑？
24:50 “如果你今天也遇见了某个陌生人，让你想起某个人，让你想哭——那就哭一会儿吧。没关系的。”
情绪律动
【Say You Would-Dayon】
镜中的你
你今天有没有遇见一个陌生人，让你突然想起谁？
欢迎在评论区留言，和我聊聊那些让你想哭、却也让你觉得温暖的时刻。
本期共创
主播、音乐、文案、图片：洛基
剪辑：Yanaego
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一个老爷爷，骑着电动三轮车，后座放着老伴的遗像，笑得很灿烂——这让我想起19岁那年，我把妈妈的骨灰装进小包里，想着将来要带她去世界各地。
这期节目录到最后，我哭了。但哭完舒服了很多。
随心跳跃
03:40 第一个陌生人：中山公园的老爷爷，三轮车后座放着老伴的遗像
05:30 “如果是我，我有勇气这样思念一个人吗？”——洛基讲起19岁铲骨灰的故事
08:50 第二个陌生人：摘掉头盔的外卖小哥，正在打手语视频，开心得让人羡慕
10:00 “什么叫健全？是身体没毛病，还是心里能快乐？”
12:40 第三个陌生人：一位走路不便的母亲，带着孩子。洛基的第一反应：“如果还能搀着妈妈逛公园，该有多幸福”
13:50 孩子走过来，笑呵呵给了洛基肚子一拳
15:50 洛基的愧疚：16岁到19岁，妈妈生病的三年，自己有没有好好陪她？
17:50 2022年那次催眠——本以为会浮现上司，结果浮现的是妈妈。她说：“你从来没有让我失望过”
22:00 老爷爷在思念，外卖小哥在快乐，母子在互相保护——他们都在活着。我是不是只是在焦虑？
24:50 “如果你今天也遇见了某个陌生人，让你想起某个人，让你想哭——那就哭一会儿吧。没关系的。”
情绪律动【Say You Would-Dayon】
镜中的你
你今天有没有遇见一个陌生人，让你突然想起谁？
欢迎在评论区留言，和我聊聊那些让你想哭、却也让你觉得温暖的时刻。
本期共创
主播、音乐、文案、图片：洛基
剪辑：Yanaeg