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8Hellohello呀，好久不见呀大家，我们回归啦🎙️🎉🎉🎉
这档节目断更了快一年😭，感恩我们还留下的840个粉丝💜。我其实有点忘记了以前是怎么做的，紧张的娅主播都变成公鸭嗓了，哑着嗓子录完了这一期。但我相信我们可以做好🥹！
又想起我们第一期录 精神故乡的播客，中间推倒重录了好几遍，录了将近两个半小时😂虽然这期录的时候也是各种磕绊，开头就有点没按大纲中间又有各种微信进来还有个快递小哥误入🤣但是哦！呢剪完初稿我听着真的无比顺畅～～细想一下这次也就多录了半小时，中断了两次罢了🙃比第一期录播客平坦太多了，两位主播业务能力真的成长了好多涅，也感受到跟呢主播的默契upup🥰
播客是我俩都很爱的一种表达方式，我们还是遵从着本心回归继续陪伴大家咯🥳感恩呢主播精妙绝伦的剪辑让我们这期磕磕绊绊的回归首秀能继续陪伴大家，我们一起呱唧呱唧👏
本期播客是春节后必备的减脂闲谈，听完你会收获到很多适合资深牛马的生活化减脂小技巧，还有一些很自洽的减肥心态……最后，希望你剪纸也🐟块啦～～
剪辑 by阿呢 | 文案 by 臭屁娅
