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400:07 哈喽，大家好，这里是茉莉幻想，我是茉莉兔。
00:13 关于这档播客该如何开场，
00:17 我在心里想了很多遍，
00:20 最后还是选择用这种最朴素、最温柔的方式，和大家正式见面。
00:29 茉莉幻想，是一档以美食与疗愈为主题的助眠播客。
00:36 之所以会做这样一档节目，灵感其实来源于《孤独的美食家》和《小森林》。
00:44 我本身就是一个很热爱美食的人，也常常看各种和食物相关的内容。
00:53 每当夜深人静、心绪不宁的时候，我总喜欢点开一些温柔的美食内容慢慢看。
01:03 我一直觉得，食物对人的治愈力，真的超乎想象。
01:09 播客里的疗愈与美食，是一种生活方式的展示，也是一种心灵的滋养。
01:17 在这里，美食不再仅仅是食物，而是一种情感的寄托，一种疗愈的方式。
01:26 所以我希望，能用声音和文字，把美食与疗愈结合在一起，在深夜里，给大家一份安心与温暖。
01:38 如果大家有喜欢的食物，或是适合我们播客的 BGM，都可以在评论区告诉我。
01:47 期待在往后无数个漫漫长夜，与你们一同度过温柔时光，让我们卸下所有防备，在茉莉兔的幻想世界里，用美食治愈心灵，用声音传递温暖。
02:03 这里是茉莉幻想，陪你好好入睡。
