《大学》第5.6章

所谓修身在正其心者：身有所忿嚏，则不得其正；有所恐惧，则不得其正。有所好乐，则不得其正。有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。

所谓齐其家在修其身者：人之其所亲爱而辟焉，之其所贱恶而辟焉，之其所畏敬而辟焉，之其所哀矜而辟焉，之其所敖惰而辟焉。故好而知其恶，恶而知其美者，天下鲜矣。故谚有之曰："人莫知其子之恶，莫知其苗之硕。"此谓身不修，不可以齐其家。

(所谓修养自身品德在于端正内心，是因为：内心如果怀有愤怒，就不能够端正；内心如果怀有恐惧，就不能够端正；内心如果怀有偏好，就不能够端正；内心如果怀有忧患，就不能够端正。心思不在这里，即使看到了东西，也像没有看见一样；即使听到了声音，也像没有听见一样；即使吃了东西，也尝不出味道。这就是所说的修养自身品德在于端正内心。)

(所谓"齐其家在修其身者"，意思是说，要想治理好自己的家庭，首先要修养好自身的品德。这是因为，人们对于自己亲近喜爱的人往往会有所偏爱，对于自己鄙视
厌恶的人往往会有所偏恨，对于自己敬畏的人往往会有
所偏敬，对于自己同情怜悯的人往往会有所偏怜，对于自己轻视怠慢的人往往会有所偏轻。所以，能够喜爱一个人而又了解他的缺点，厌恶一个人而又了解他的优点，这样的人在天下是很少见的。因此，有句谚语说："没有人知道自己孩子的坏处，没有人知道自己禾苗的壮硕。"这就是说不修养好自身的品德，就不能够治理好自己的家庭。)