87
0主播：木鱼 & 水晶
INTRO
不知道从什么时候开始，我们好像变得有点“脆”。不能接受批评，因为小事内耗，害怕被辜负，拒绝被忽视。我们更有边界，但筑起的高墙内是更容易委屈、愤怒和受伤的脆皮灵魂，轻轻一碰，就碎成了玻璃渣，既自损又伤人。
我们经历着“脆弱谬误”，把“不舒服”理解成“被伤害”，于是本能地回避一切冲突和挑战；我们认定”情绪即真理“，把感觉当成判断对错的标准，不断压缩着讨论空间；我们走向”善恶二元论”，打击和排斥着所有立场不同的人。这一切是因为在过度保护中成长？还是被社媒放大了情绪？是在泛滥的心理学话语中不断迷失？还是持续叠加的现实压力让我们急切寻找一个出口？我们也在寻找一个答案。
但脆弱是问题，也可以是一种能力。更敏感，意味着我们更容易察觉不公和伤害，也更愿意表达自我。问题或许不在“脆弱”，而在于我们学会了“感受”，却没有学会“承受”。也许脆弱也是成长的一部分，终有一日，我们会长成一株株野草，能被轻易触动，却不会被轻易撼动。
TIMELINE
00:56 身体每况愈下，成为字面意义上的”脆皮“
02:15 理论框架介绍 ：三大“谬误”（Three Great Untruths）《美国心灵的软化》乔纳森·海顿
“脆弱谬误”： 其实 “凡是伤不到你的，只会让你更弱。”
“情绪推理谬误”：“如果我感觉它是真的，那它就是真的。”
“我们 vs 他们”谬误： “世界是好人和坏人的斗争。”
03:40 “怎么人家就知道买单？”
06:45 做错了事却经不起批评，委婉也不可以
08:43 不可以晚回复我的消息
10:19 请假去公园看书
13:14 "It's your birthday, nobody cares."
19:00 一句吐槽必须跟着一句道歉
20:35 被玩笑刺痛ego的南极看企鹅男
23:14 十五分钟不回消息喜提黑名单
28:00 我只给你1.5件事情的机会
31:48 “我和喜欢华晨宇的人不能做朋友”
35:10 “你能get到技能五子棋，那我们就是一路人”
41:58 是什么让我们这么脆皮？
52:21 脆弱是问题，也可以是一种能力
