00:00 开场00:33 创伤后成长PPEO02:21 允许自己是人 permission to be human03:53 顶级屏蔽力05:47 相信关于自己的事实07:18 放弃被理解08:41 “只有第一才能理解第一”09:21 采访强度不断加大10:43 用英文拉进距离 感性成功 理性)