你的大脑正在被悄悄按下“自动播放键”

本章是全书总览，说明人类在信息过载和时间压力下，常会启动“自动化判断”捷径。作者通过经典案例指出：价格、理由、从众等信号会在无形中触发顺从，让我们以为在主动决策，实际却可能被环境牵引。理解这一点的意义，不是变得多疑，而是学会识别触发场景、区分信号与证据，并用“暂停机制”拿回判断主导权。