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0今天我们想聊的是为什么很多人在生活当中会不敢去做自己，嗯，会因为外界的眼光，或者说因为想要去跟大家合群，最后慢慢的丢掉了那个真实的自己。
没错，对，这个其实是一个很多人都会有的困扰，那我们就直接开始吧。
我们先从一个比较扎心的问题开始啊，就是你有没有发现很多人在日常生活当中会经常的去带上面具，对，然后去隐藏自己真实的想法和感受。
对，这个真的太常见了，就比如说明明心里很不乐意，但是还要扯出一个笑容，说好的没问题，或者说明明自己很喜欢的一个事情，但是因为身边的人都觉得，诶，这有什么好的呀，然后你就默默的放弃了，把自己真正的热爱就埋在了心底，确实会有这样的时刻。
而且就像你说的，很多人就是这样，慢慢的就变成了别人眼中的那个合格。
我的人，但其实你已经离你自己越来越远了。
是的，是的，其实最可惜的不是说你没有实现梦想，而是你甚至都没有勇气去做你自己，这种遗憾才是最深刻的。
那紧接着我们要聊的就是为什么会这样，为什么那么多人不敢去做自己？
嗯，对吧？
到底是什么把我们困在了别人的眼光里？
主要的原因就是，呃，我们从小被教育你要听话，你要优秀，你要活成别人眼里的标准答案。
所以无论是选专业还是找工作，甚至是找对象，大家都希望得到外界的认可。
对。
很害怕父母失望，朋友觉得你奇怪，甚至陌生人的一些指点都会让我们很紧张。
这么说的话，很多人就会慢慢的按照一个模板去生活，即使内心并不快乐，也会努力的让自己看上去一切都好。
对，没错，就是这样，大家都在用别人的标准去衡量自己，最后就把自己真正的想法和梦想都压在了心底。
为什么我们总是会拼命的想要去合群？
嗯，就哪怕是做一些自己根本就不喜欢的事情，也要努力的让自己不被孤立。
其实大部分人都很害怕自己跟别人不一样，对，因为不合群就会被贴上异类的标签，所以很多人为了避免被边缘化，即使对一些话题根本不感兴趣，也要硬着头皮参与讨论，甚至去放弃自己的一些独特爱好，去追随大众的潮流，确实是这样。
大家宁愿假装很自在，假装。
跟大家一样，也不愿意一个人对，就像你说的，最后就会慢慢的失去了自己的特点。
是的，其实真正的友谊，真正能够并肩走的人，一定是互相理解，互相认同的人，而不是说你为了融入而融入。
我们再来谈谈就是对不完美的恐惧。
嗯，为什么那么多人就没有办法坦然的面对自己的缺点，嗯，甚至要用各种伪装来包裹自己？
这个问题主要是因为很多人都会觉得自己不够好。
嗯。
觉得自己不够聪明，不够受欢迎，或者觉得自己没有别人厉害，所以就很害怕别人会看不起自己。
对。
所以就不敢让别人看到自己真实的样子。
听起来就是说很多人其实每天都在假装很强大，假装很无所谓。
但是其实内心里面特别的累。
确实是这样的，因为长时间的伪装会让你离真实的自己越来越远，对你所有的精力都花在讨好别人嗯和隐藏自己上，你都忘了你自己本来是什么样的。
我们今天把不敢做自己的原因都拆解的很透了，无论是外界的眼光也好，还是说合群的压力也好，还是对自己不完美的恐惧也好，其实我们归根结底都是在讲一个事情，就是怎么样能够活得更自在。
更真实，那这就是我们今天的分享啦。
嗯，然后感谢大家的收听，咱们下期再见，拜拜，拜拜。
