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1Shownotes
小李：师妹你超棒，请一定要多多相信自己，多多肯定自己！
谭老师：作为即将有10年工龄的成熟牛马，听到师妹的分享还是觉得很感慨，就是每个初入职场的新人，不管是在什么样的单位什么样的圈子都会容易遇到一些觉得很迷茫的时刻，其实都很正常，但是大家在做出决定和选择的时候还是要多多的以自己的感受和自己的想法为主，不要逆来顺受做那个老好人，以下四句箴言送给大家：
拒绝精神内耗，有事顺其自然
放下个人素质，享受快乐人生
博士：一方面觉得我这个师妹很厉害在北美顶尖大学做博士后，一方面又觉得她之前就一直被老板PUA而不自知，来了这边更是延续了之前的传统，被老板PUA得很严重。最近看到黄阿丽说人不能既穷又忙。所以请她来我们节目想让朋友们判断一下她是不是被PUA了，但好像我们也没得出结论。发出来大家也可以评断一下。
Yuki：谢谢三位老师对我的心理辅导，祝天底下所有打工人都能拥有健康的工作&生活方式。
听众朋友可以去苹果播客给我们收藏评分，有什么建议或意见可以写邮件给我们，邮箱cheersmyfriendsconnect@gmail.com
