Vol03.少女心事晴雨表:二十岁是人生的梅雨季,我在等风来,也在等伞开她山石

Vol03.少女心事晴雨表:二十岁是人生的梅雨季,我在等风来,也在等伞开

38分钟 ·
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评论数1228

20岁,到底是什么天气?

可能是是梅雨季——下也不痛快,停也不干脆,很潮湿;可能是一场薄雾——能看见光,但看不清方向;也可能是多云——偶尔有阳光,但大多数时候阴沉沉的。

有人说20岁是人生中最好的年纪,有人说是最尴尬的年纪——说大不大,说小不小,往前一步是成年人的世界,退后一步又回不去无忧无虑的校园。什么都还没准备好,时间已经在催着你做选择:选专业方向,选考研还是就业,选未来的路到底往哪儿走。

这一期,我们收集了一些20岁的潮湿瞬间,分享那些不好意思说出口的少女心事,也寻找梅雨季的破解之法。如果你恰好也处在人生的梅雨季,希望这期节目能给你撑一把伞。

00:34 20岁的晴雨表

01:33 开场:20岁是个尴尬的年纪——“什么都还没准备好,时间已经在催着你做选择”

02:58 “雨滴收集瓶”:抽取彼此的潮湿时刻

03:35 蛋黄派的“生长痛”

08:09 平行线的边界感给她带来了太多孤独

10:55 iii的20岁是无止尽的事与愿违

12:05 那些潮湿的时刻,都是我们成长的印记

12:31 “耳机分你一半”:用一首歌代表少女时代

12:50 iii:太妍《Weekend》——少女时代“随心所欲 自由自在”

15:05 平行线:那英《回声》——能够拯救自己的只有我们自己

18:36 蛋黄派:林倛玉《同花顺》——一段结束得很仓促的高中友情

26:35 一只蝴蝶的故事:她看到的是玻璃,我们看到的是出口——关于认知的局限

27:24 现在的你,和18岁时想象的自己,差距大吗?

28:33 刚认识到自己和梦想之间的差距之后,其实一时半会是没有办法去接受的

31:14 承认平凡之后,生活会变得更加轻松

32:58 选择题:安稳但普通 vs 有风险但有梦想,你会选哪个?

33:45 “生命的长度会稀释错误的浓度”——那些辗转反侧的夜晚是最鲜活的时候

35:03 20岁的梅雨季,其实是一个“试错季”

35:52 “天气预报”:给未来的自己发一条天气预警

36:28 结尾:如果你的人生也处在梅雨季,试着做自己的风,做自己的伞

📌 本期话题

· 少女心事晴雨表:如果用一种天气形容你的20岁,你会用哪种天气来形容?

· 雨滴收集瓶:那些不好意思说出口的潮湿时刻——三段真实故事

· 耳机分你一半:三个人,三首歌,三种不同的少女时代

· 那只找不到出口的蝴蝶:关于迷茫、平庸与梦想的对话

· 承认自己普通,需要多大勇气?——优绩主义裹挟下的20岁

· 人生的选择题:安稳但普通,还是有风险但有梦想,你选哪个?

· 天气预报:给未来的自己,发一条天气预报

🎵 本期歌单

太妍 - 《Weekend》

那英 - 《回声》

林倛玉 - 《同花顺》

Dizzy Dizzo(蔡诗芸) - 《雨过后的风景》

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如果用一首歌形容你的少女时代,你会选择哪一首?

我们也想听你的:

雨滴收集瓶:你有哪些不好意思说出口的20岁潮湿时刻?

天气预报:如果给未来的自己发一条天气预警,你希望是什么天气?

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20岁就是用来哭泣的,如果人能活到80岁的话,20才刚刚立夏,但是下一场雨就会暖和一点
笙夏z:听说春天是容易流泪的季节 我想 或许是冬天结冰的心开始融化了
平行线_
:
对喔~好暖心的说法🥺
mon_wPcj
mon_wPcj
2026.3.23
如果要给我的少女时代配一首歌 我想会是陈绮贞的《太聪明》二十岁的梅雨季把我一遍又一遍淋湿 可是又要一次次拧干向前走 我拧巴又敏感的性格让我在友情和爱情甚至亲情上都不顺遂 有时候在想是不是我太敏感了 想改却又无能为力 和父母吵架落在碗里的泪 和朋友闹矛盾发不出去的消息 为恋人伤心喉咙的哽咽 这些小事像一颗颗石子沉在心里 表面上好像很平静 只有自己知道有多痛有多硌得慌 都说敏感的人拥有一个强大的心脏 我好像恰恰相反 我的少女时代就是一次次流泪然后擦干眼泪硬着头皮往前走 希望未来的我们都可以有一个人独行走过困难的勇气
潇湘泪:我特别喜欢这句“总以为谜一般难懂的我 在你了解后其实也没什么”好像青春期的少女心事总是过于复杂难以理解 我喜欢看书 偶尔写出有点思想深度的东西被老师夸赞 我以为我很特别 我和别人的思想是不一样的 可是放眼看 大家都是这样的 我的想法在几百年前就已经有人用更好的文字表达出来了 我以为我是人群中独特的一个 其实我也不过是平凡的人 但我愿意接受自己平凡 我相信平凡的人也可以有不平凡的小事
平行线_
:
《太聪明》…我也好喜欢这首💧可能我们在面对一些事情的时候都会有些小“拧巴”吧,希望我们都有更好的未来,也能享受一个人独行的风景🍀
6条回复
_才怪
_才怪
2026.3.22
再次听到“生命的长度会稀释错误的浓度”我好像现在才更加理解这句话,我才19岁我们这么年轻尽管的去试错吧,我们有的是试错的成本🤗
iii_小琳爱吃糖
:
没错!尽管去试去感受吧🫴
理智芝士:听到这里的时候我在想,是啊,如果在这十年里我不去试错,我还要等到三十岁后再试错吗。所以加油吧!!大大方方去丢脸,兴致勃勃去失败吧!!!
5条回复
少女心事是一次次在日记本里写下“要是再聪明一点就好了”“要是再漂亮一点就好了”“要是再幸运一点就好了”也是一次次的内耗,但是也总会在日记本的最后一行给自己写下一切都会变好的安慰
茉莉雨8:是的我也是世另我。www呜
ID是江南美人_7AXO:看哭了,我也是
12条回复
二十岁的我,听到这个播客,我真的很开心。原来有这么多二十岁的小女孩在和我纠结一样的事情,人和人的相似才是世界最有趣的事情,这让我们从孤零零个体变成一群群正在勃发的生命。
我希望从今天或者是明天或者是远超二十岁的那天,我能够真正接受——就算没伞也能奔跑,哪怕淋湿我也能笑着说“这是我人生中必不可少的”
我接受我的平庸,世界的无常,才创造出不可思议非凡
走到生活中去,不再高高在上地俯视它,也不再怯懦无力地仰视它。
HD58186o:🥹这也是我听完的感受原来不止我一个人的二十岁是这样的🥹
企鹅要打嗝:我也是 处于二十岁的我看着其实大家都会有的烦恼 其实在未来一定会觉得都是不可或缺的一部分
3条回复
HD323296v
HD323296v
2026.3.23
二十二岁的生长痛 毕业生的梅雨季
平行线_
:
希望一切能慢慢好起来🥺
yu212
yu212
2026.3.23
好巧我也喜欢同花顺很意外的在这期播客听到😭
蛋黄派派派派派
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最最最喜欢的一首!
重庆会下小雪:我也是,我最最最喜欢的!
5条回复
这期完全世另我!十天前刚过完二十岁生日。如果一定要给我的二十岁配一首音乐 我想应该是莫文蔚的《阴天》 灰蒙蒙的 去年断断续续经历了很多的大大小小的事情 我总是很怀疑自己 听完这期后发现 原来大家都会在自己的二十岁痛哭 也许这并没有什么大不了的 只是成为一个厉害的大人的必经之路🥹🥹
平行线_
:
对哦,等这段日子过去了 回过头看也没什么大不了的!(阴天也我也好喜欢😋)
HD530727x:说的真好,成为一个厉害的大人必经之路。
4条回复
Melody_2ht
Melody_2ht
2026.3.24
梅雨季真的需要未来很长很长时间的太阳去晒干,可能晒干之后也会是皱巴巴的,以前会觉得这像是衣服上难以抚平的褶皱,现在会换个思路可能我是个橘子是个苹果,是千千万万个需要阳光和雨水的水果,度过“梅雨季”我会成熟此刻我已被爱,再之后会成为大家都喜欢的干果。更是天菜!
加勒比小鱼仔:也许度过梅雨季,成为一个更强大的自己,不在追求被爱,更多的是自爱自强,成为的是更喜欢本我的自己
Melody_2ht:是的!大家都在这个过程中找到了更好的自己!
iii7xy
iii7xy
2026.3.25
从抖音过来的 我觉得二十岁是人生中的梅雨季这句话真的非常适配每一位 十八岁是法律意义上的成年人 二十岁是实际上迈向大人的节点 短短两年的时间我不知道如何去改善自己在任何时候的行为举止 我时常会哭 明明是一件小得不起眼的事情依旧会影响我的心情 我很烦自己控制不住情绪的时候 但转念一想二十岁正是人生中的梅雨季 我们可以为了一件小事而哭泣 这并不代表着我没有勇气去面对这件事 我们总想成为完美的那个人 但没有人是完美的 所以我特别喜欢那句“可以脆弱 可以是不完美的”这句话也是我的微信签名 我想说没有永恒的梅雨季 只有久违的艳阳天 一定要相信自己能够可以做好一件事 变得更好
iii7xy:再过五天我将迎来我的二十岁生日 我不知道这场人生的梅雨季会持续多久 我只希望自己能再勇敢一点点 少一点内耗 少一点敏感 成为一个更勇敢的大人吧
HD503356p:是的!
小鬼_daDB
小鬼_daDB
2026.3.29
02:51 优绩主义是我少女时代的淤青 倔强又拧巴的贯穿了前半生
皮皮yuki
皮皮yuki
2026.3.23
每个人都在自己的二十几岁痛哭😭
平行线_
:
抱抱 会好起来哒
Yasamin-
Yasamin-
2026.3.26
我要做一个流着泪说要完蛋了 但是依旧迎难而上的人
20:03 别人拥有的 不代表你失去的 少女时代总是会觉得自己不够好 不够优秀 害怕直面自己的不足 羡慕别人的少年老成 在自己的生活里熠熠发光 总觉得自己不够好 考试失利 老师说心态是最好的风水 但是我好像总是觉得内核不够稳定 总觉得自己不够好 少年心气是不可再生之物 希望自己能再相信自己一点 勇敢一点 生命的长度会稀释错误的浓度
平行线_
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对哦,不要害怕失败,不要害怕别人的成功,勇敢地去尝试吧
睡个香香觉:好!
xxnyy
xxnyy
2026.3.24
夜里听完这篇真的躺在床上一直在掉小珍珠,虽然还没有到20岁但是也在迷茫中,平行线女士完全就是世另我,我刚上大学在一个陌生的环境没有找到同频的伙伴所以大部分都是自己一个人,可以接受但是也会孤单,我也很难让别人走进我的内心,也很敏感只是表面装出一份不在乎的样子,对未来也很迷茫感觉自己笨笨的什么都做不好,但是听完这篇之后我也想慢慢学会自洽,虽然还不知道实际上我的20岁的是什么样子但是我想对20岁的自己说谢谢你愿意成为我。真的真的真的真的好期待下一期!呜呜呜呜呜呜太让人共情了她三石特别特别好
平行线_
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抱抱你,宝宝 大家平时都说我淡淡的,很高冷,其实我知道那只不过是保护色而已了,其实我们都期待着能有一个人真正的理解我们,真正的愿意和我们站在一起。我也相信一定会有这样一个人出现在生命当中。而在这个人出现之前,我们就是自己最好的朋友,我们一定可以学会享受孤独。虽然你的20岁现在是未知的,但我祝愿她是美好的,顺遂的,精彩的🍀
yolo_hE6P:真的,听到边界感的那一刻,狠狠戳中了心巴上🥹
5条回复
二十岁的我随着大流选择考研 幸运的是成功上岸 延迟了毕业的焦虑,但现在,二十三岁的我,又正在经历着考公,毕业论文还有以后的就业方向,又开始了新一轮的焦虑,希望自己可以勇敢的去尝试,不要怕普通,不要怕失败!
蛋黄派派派派派
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这正是我计划要走的路!
甘蔗卷甘蔗:我考研下岸了 我好难受 好难过💔我明明努力了那么久😭
10条回复
写写又删删 二十岁的痛苦大到我不知道从哪里概括写出来˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅
加勒比小鱼仔:不要去回忆痛苦,向前走,去体会平静和幸福
jtydzds
jtydzds
2026.3.31
06:41 “我恨自己的心高气傲 我恨自己的天赋在众人当中平平无奇 我恨我自己无法掌握自己的人生。”狠狠落泪了。20岁的生长痛来的远比16岁的青春痛来的猛烈的多得多。我讨厌这个 什么都没有 只充斥着痛苦的20岁。
上了一个学期大学了 我发现十九岁与前面的十八年会有割裂感 从十九岁开始痛苦慢慢萌芽 会渴望自己能够快点成长 能够赚钱 变漂亮 减肥 想成为那种能够和别人恰恰而谈的人 可是这些过程会让你学会很多东西 慢慢的意识到自己的渺小 但是我还是希望自己能够更加坚强 更加温柔 更加强大!
HD1041446z:我也是这样,时常跑步跑着跑着就开始伤感,想哭
橙子orange-:我发现早睡早起 阅读 健身会发现其实世界很美好😊
HD447602l
HD447602l
2026.3.23
这期简直是我现在的状态
iii_小琳爱吃糖
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抱抱 会好起来的🥺