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hello宝宝们，你的主播希希驾到！最近忙公主号比较多，更新慢了，欢迎大家留言区给我输送灵感哟~
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今天想跟大家分享的主题是，重养自己。
“好累啊，感觉啥都没干就整个身体被掏空了”“好难啊，算了算了，明天再做吧”“好困啊，我也知道早睡好，但就是控制不住自己熬夜”
以上情形是不是你？现代人压力都挺大的，大家都不容易
“道理都懂，就是过不好这一生”
谁说的，我就要你可以！我们当然可以！
如果你很累，你随时都可以重新把自己再养一次，希希在这里分享三个方法。
Guideline
1. I人植物疗法
你可以先把自己当做一棵植物。
• 首先多补充营养
• 然后多去睡觉
• 多去晒晒太阳
2. E人动物疗法
- 把自己当成一只动物。
“爱你的人，狠狠回应爱”
“伤你的人，狠狠怼回去”
- 少理别人怎么想，自己开心最重要
- 像动物一样旗帜鲜明的活着，你会惊喜的发现，自己非但更受尊重了，还轻松了不少。
3. 小孩子重养自己法
• 把自己变成小孩。
- 重新建立起对这个世界的好奇、勇气与热情。
• 把你最勇敢最有活力最热情的高光时刻，在脑子里过一次，只要这样的你曾经存在过，就一定能再次重回巅峰。
4.核心结论：
从I人的植物疗法到E人的动物疗法，到小孩子重新养育法，能够把你从一个心很累的状态充电到能量满满
也是让你从顾虑重重到放下面具的，回归最真实自己的过程。
所以不管你现在几岁，都可以去尝试一下，只要你心里有遗憾，都不妨重新把自己养育一次。
5.END结语
哪种疗法对你最有用？欢迎投票并在评论区分享，用你的故事影响更多人
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