10 达达兔坦白局·成长回响 | 走出内耗,我们终会长出自洽的力量

10 达达兔坦白局·成长回响 | 走出内耗,我们终会长出自洽的力量

59分钟 ·
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评论数4

这里是「达达兔·坦白局」第三期,这一次我们邀请小张聊了聊他的成长经历和困惑,希望听到播客的朋友们,能有所收获,走出内耗,成为更好的自己~祝收听愉快❤️

📝Show Notes:

00:38 小张的家庭

02:28 小张为啥靠谱

05:12 通过后天的经历磨平棱角

06:18 如何消解负面情绪

09:03 大学时期的经历

11:38 金钱的概念💰

17:32 恋爱启蒙

19:00 亲情,爱情,友情的排序

20:23 与父母目前的相处模式

25:05 deep talk

28:10 原生家庭的后遗症

29:08 害怕进入亲密关系

31:02 和自己和解

33:29 直面自己,坦诚表达

38:25 恋爱关系中缺乏深度交流

43:17 需要deep talk

44:20 如何成为引导型角色

50:18 有期待,害怕失望

52:05 可以预设,但不要内耗

55:04 原生家庭的影响

57:39 成为更好的自己

👧在哪里还可以看到主播👇

小红书:达达不无聊/兔子随心聊

展开Show Notes
luliola
luliola
2026.3.24
沙发
dada_2020
:
欢迎🌟🌟
HD964571z
HD964571z
2026.4.06
来了听了感触颇深,人生的路各不相同,每一个人物都可以活出自己的精彩
dada_2020
:
会越来越好的💪🏻🥰