S2E9 35岁,才是我人生真正的18岁

S2E9 35岁,才是我人生真正的18岁

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这一期牡丹终于众望所归的返场了。但他却做了一件让我很意外的事情,在他人生32岁这年,他突然决定北漂。于是我们决定聊聊:三十多岁,开启新生活还像二十几岁那么简单吗?作为一个踏入35岁的人,我也在这期和大家聊聊我最近的生活感受。

【内容提要】

02:03 从北京到成都:32岁,我不想再躺了

05:55 做足心理建设,努力实现搬到北京的想法!

11:52 32岁来到北京,我是来寻求一种新的生活状态!

17:49 言行合一的勇气:我如何摆脱口是心非的束缚?

23:45 30岁后我开始寻求舒适状态,有话直说其实没那么难

29:39 你希望别人“舒服点”,实际只是你的傲慢

35:37 消费观:让财富循环流动,花钱买体验,让金钱增值

41:34 牡丹在朋友圈发疯,只是为了娱乐大家

47:30 为何细腻浅敏感的人,在表达方面如鱼得水?

53:27 二十几岁与三十几岁:对待挑战和成功,看法不一样了

59:21 以前我时刻想要控制,现在我开始「随波逐流」

65:20 人生很奇妙,时刻清理那些负能量,你会得到惊喜的收获

【本期音乐】

《Feel The Earth Move》Olivia Ong

【你可以在这些地方找到我】

微博�:@高嘉程Russell

小红书�:高嘉程

微信公众号:送你一程

�:还有哪里可以收听小高的岛:

苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|Spotify

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HD431101u
HD431101u
2026.3.23
1:00:44 之前还想着如果我有钱了的话,一定投钱给你们俩出各种播客系列,每天都更给我们听
高嘉程
:
请你好好努力,下半辈子指着你了。
HD431101u:铭记在心✊
听完了这期节目,我觉得好多地方都像在说我。27岁的我总被年龄追着跑,焦虑35岁裁员,可看到32岁还敢北漂的人,突然明白稳定才是最大的风险——最坏不过回老家,那现在为什么不敢试?以前我总当老好人,怕冲突、怕被讨厌,后来才懂有话直说反而让关系简单了;买东西只图便宜囤货,结果快乐只到拆完快递那一刻,现在想把钱花在体验上,去冲浪、去陌生城市住一周,让回忆比物品更值钱。我还学会随波逐流不是放弃,而是松开手让水流带你去该去的地方;敏感也不再是内耗,是老天赏饭吃的天赋。成功对我来说不再是年薪百万,而是能掌控自己的生活节奏。清理掉那些贩卖焦虑的账号和负能量朋友,把时间留给播客、运动和书,能量场真的会变。以前总爱说“别太累了,差不多就行”,现在才知道那是傲慢——凭什么替别人定义舒服?真正的尊重是相信对方经得起风雨。35岁才是人生真正的18岁,我27岁急什么呢?人生不是轨道,是旷野。连发朋友圈我都不想再维护人设了,真实或许会失去一些观众,但留下的都是喜欢我本身的人。
我一直好奇高老师到底主要靠什么活着哈哈哈 🤣
高嘉程
:
家里有矿
南菜园的菜园:😂
3条回复
Cecilia1128
Cecilia1128
2026.3.23
00:10 欢迎太原籍名人牡丹老师!
散步小姐
散步小姐
2026.3.23
To 牡丹妈妈:十点读书和短剧一样,都要少刷😏
高嘉程
:
看来你有经历
晴儿_65A4:现在不听了!😂
PHY024
PHY024
2026.3.25
49:54 牡丹真的很适合上喜人诶!
三十几岁最近花几千块钱买了个网课,确实下了很大决心,总想着自己根本没信心赚回。但其实改变心态,这个上课过程已经是在改变自己了吧🙏🙏为什么一定要求一个结果呢
高嘉程
:
是的
ridjsnwidke
ridjsnwidke
2026.3.24
请多请“疯子”来!我爱疯子(褒义
SaveWater-
SaveWater-
2026.3.27
这期怎么下载啊
1941Hertz
1941Hertz
2026.3.25
03:02 “哟,国外的事儿我不太懂。”笑吐了
02:43 感同身受!所谓了的chill 只是…
高老师coach课推荐在哪里哇?
高嘉程
:
你加一下snycxzl,wx推给你。
洛基or哲盛:我就知道高老师人最好了!
02:44 川渝都是这样哈哈哈,之前在重庆上学也是,阳光很珍贵
Daisy棒棒:Yes base成都工作的我深刻体悟
踏进35的第一天,feel so good!
tjti
tjti
9天前
牡丹多多来啊,
Declan
Declan
2026.4.13
02:38 成都的天气大概比北京差10条街有余。很多人对北京天气的印象可能还停留在沙尘暴的那个阶段吧…………
HD699958z
HD699958z
2026.4.12
40:45 最科学的一集
59:47 哎呀一个个比一个会挖坑!
40:59 语言真的有它的能量在
01:37 牡丹才32?!哇塞,正是时候!