Vol.26 独居,究竟是我的福还是我的孽?是个小人物

Vol.26 独居,究竟是我的福还是我的孽?

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朋友们,好久不见呀!前不久,一款名叫「死了么」的APP在平台上线,它功能简单,可以为独居人提供必要的危险预警,刚一上线就吸引了很多独居人的关注。《新独居时代报告》发布的数据显示,2024年,中国独居人口规模已达1.23亿。

独居生活到底是什么样?我们的读者曾经与我们一起分享过自己的真实感受,提及最多的就是自由,不被打搅、不被干涉,一个成熟的人一点点构建起属于自己的小世界,这种感觉简直太美妙。

一个人的时候也有孤单、有惆怅,会遇到很难解决的问题,觉得独居是一个个过不去的坎儿、渡不过的劫,甚至还会有很多安全隐患与风险——独居生活并不完全如人意。朋友们,这些我们也都真实地经历过、感受过,在此刻,你们也并不孤单。如何安全、自在地过好独居生活,是这个庞大的独居群体共同面对的问题。

今天,我们就一起与大家分享独居生活,好的一面、自由的一面,还有棘手的一面、危险的一面,并倾情奉上一份独居生活指南,有独居生活好物推荐、有来自读者朋友们的独居生活诀窍,都是老独居人们私藏的经验分享,助力大家过好独居生活每一天!借用《老友记》里的那句,Life sucks ! !But you are gonna love it !

【时间轴】

01:08  「死了么」APP到底为什么会爆火?

09:44  一提到独居,时间自由、空间自由、心理自由、肉身自由

14:20  独居,开启自我对话

15:53 有时候,独居是一种迫不得已的选择

17:34 独居隐患之燃气安全、煤气安全

19:53 独居隐患之隐私安全、人身安全

29:30 独居经典问题之丢钥匙了怎么办

37:30 别生病!别生病!别生病!独居人每天都在默念

41:30 浴室:独居人的恐怖谷

45:47 藏钥匙、装监控、留遗书、养宠物,独居人的生活小绝招

本期主播

令颐 《人物》作者(本期值班主播)

小萱 《人物》作者

小芊 《人物》作者

本期配乐

Octaves - Ali Toygar

《没那么简单》 - 黄小琥

制作|七七、晓灿

展开Show Notes
天哪这期话题独居十多年的人太有共鸣!独居久了,性格也会发生变化,遇到任何问题(包括工作中)第一反应是自己怎么解决,没有向外求的意识。比较恐怖的情况好像都遇到过,半夜被尾随,有人试图开门,半夜晕倒不知道多久然后在卫生间的地上醒来,骨折后在地上爬等等。我也没有长期联系的家人或者朋友。但我依旧会选择独居,可能是习惯了,无法再接受另一个人进入自己的生活范围,甚至朋友来超过半天我都觉得有领地被侵犯的不适感。独居越久越爽也越不容易谈恋爱😂但庆幸自己有独居的力量
昨天还在讲,独居久了有点无聊,每天晚上就是随机摇人打电话👉🏻👈🏻
吐司边2022:是这样的
15:10 感觉独居和单身最大的好处是不用关心别人的情绪,我的人生很少发生让我十分心烦的事情,所以独居后一直保持平静的状态
111235
111235
2026.3.25
独居听小宇宙,就感觉有在跟别人交流呢哈哈哈
睡神小天使:特别的棒 家里没声音真的太恐怖了
鸱夷乱序
鸱夷乱序
2026.3.25
58:35 独居对我最大的好处就是可以随便养花,每天都能看到花草的变化再郁闷的心情都会变得柔软,甚至想要为了很好的养花更加努力
睡神小天使:我五行水占比很重,养植物都活不了,买了很多假花,其实我是喜欢植物的。
步步_IMS3:哈哈好玄学感觉,五行怎么看呀
3条回复
娘胎里你自己一个人来 然后一个人过 最后一个人走 挺好
48:10 其实想要找安全的住所,很简单。找那种各单位家属院,最好是半新不旧的老小区。设施齐全,里面住的都是单位职工,尤其大多数都是退休职工的更好。这种小区流动人员少,老头老太太闲着没事,就现在在楼下唠嗑。来个陌生人,她们一眼就能认出来。小妹妹们在外工作生活,脸皮要厚,嘴要甜。跟大妈们搞好关系,还怕不安全?有了生活小困难还怕不知道怎么办?问一声,哪里有便宜新鲜的菜,维修应该找谁,明明白白的。我独居好几年了,从来不担心安全,楼上楼下全都认识,真有歹徒喊一嗓子就行了。不方便的私密事情,楼下随便敲开门,找两个大姐。有时候连饭都能蹭上。一楼姐姐还送我菜呢嘿嘿。
巴斯光迪
巴斯光迪
2026.3.25
26:27 26:27 我会敲燃气管道,楼上小孩在屋里疯跑的话,我妈说那家小孩也不长期在这住,我说我心脏受不了,敲了三次消停了,可能我比较激进,我要被烦到,整个楼层都一起听敲管子吧
如果从读书开始算的话到现在已经独居快五年了,现在周末就是不停听播客看书度过的🤣读书时室友都是本地人,在宿舍住了一学期后就不住宿舍了
Elfe_EZvL
Elfe_EZvL
2026.3.23
44:28 是诶,就是这个孤独感。我家在武义,距离杭州一个多小时的高铁距离,我想到杭州发展,但想到要一个人居住,我犹豫了。上周,我到杭州找朋友玩。下午在江边散步,看到一家家(三人OR四人)骑着自行车经过,我想,我到底该不该“向前”发展……但我内心,是坚定的。我觉得,独具是我的一个课题。
Elfe_EZvL:47:42 这个经验好棒!
矛盾体本体1:我也是,一开始犹豫过自己是不是在为难自己,后来想明白了,我觉得这个就是我的一个课题,我要弄清楚怎么与之共处。
大力葡萄
大力葡萄
2026.3.23
13:12 可我仍爱着那道晚霞,是华晨宇的歌词诶,我猜是火姐吗嘻嘻
一个芊
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原来如此!
Backbone045
Backbone045
2026.4.02
我感觉独居我真的好爽…作息没有人管,什么时候吃东西也行。但是唯一一个就是我太懒了。做完饭不想洗碗。下班回来好累甚至不想洗澡。然后一想到洗澡要洗衣服,洗衣服还要晾就感觉累累的了。
一只扁
一只扁
2026.3.25
是的。。我最近也准备和我爸妈提搬出去的想法了 也是内心会很纠结内耗 怕他们伤心 但是真的想回归自己快乐的自由空间
想知道小人物更新频率是多久呀?感觉蹲了好久好久才更新,我超喜欢小人物!之前的几期都听了好几遍,特别喜欢讲四季的那几期
莱克西东南北
:
嘤嘤嘤,努力更新!!!!!
一个芊
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计划是一个月两更,但是工作忙起来就计划赶不上变化😭
每天回家都会查看所有的角落确保没有人进入,唉,真的很紧绷。
莱克西东南北
:
理解你的紧绷,共情你的紧绷,也心疼你的紧绷
小米_ap5l
小米_ap5l
2026.3.24
哇,三个小姐妹终于更新了!你们就是我的电子闺蜜!就是距离上次更新太久了,我又要花力气分辨小萱和小芊了
Xuan呀
:
欢迎你呀小米,哈哈哈我们俩声音这么像吗😉
一个芊
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哈哈哈哈哈哈哈辛苦您🤣
20:17 所以目前让我感觉最痛苦的就是这个,但是跟周围的人说的时候他们可能会建议我结婚,我觉得是不是因为婚姻是当下主流的抗风险体系呢?未来短时间内可不可能发展出另一种抗风险体系,比如说社群关系呢?像是没有血缘关系的朋友之类的群居(比如住在同一个小区不同户)之类的选择呢?觉得一个人的力量相比于已经存在的社会模式而言真的太微弱了,所以感觉苦恼和无力。
南方_ZbG5:其实我觉得你适合农村的群居生活,我觉得农村倒是挺安全,抗风险更高,但是要忍受一些他们信息传播速度很快,免不了被背后七嘴八舌的讨论,但是真出了事大家都会帮忙,就有利有弊吧,我觉得完美安全的地方除了那种大别墅安保系统很好的地方,应该没多少地方
12:39 今天就经历了独居的绝望时刻呜呜😢,就是维修师傅上门那种有点冒犯的搭话和小的行为,让我今天高度应激正在缓……
莱克西东南北
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啊,现在的你还好么,远方的这位朋友😗先送上一个拥抱,等待你的回复
矛盾体本体1:收到拥抱🫂!!确认门已经锁好,把满地狼藉清理干净复原之后感觉好多了,希望过一段时间可以换一个更好的屋子。
56:10 这期很好听!
莱克西东南北
:
也听听别的哦😘
一等萌官
一等萌官
2026.3.29
独居经常被很难拉拉链的衣服裙子卡住。。并且是急着出门换衣服的情况 绝望吧。。
一个芊
:
好具体!