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“不评价他人，不评价自己，不预设他人对自己的评价”
这是我2025年一直在刻意练习的课题
今天我和DOLLY进行的对话，无意中也似乎在围绕这个主题
我决定通过不纠结设备不纠结上镜不纠结节目瑕疵的方式
来呈现这场“放过自己，放过别人”的实验
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