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0很长一段时间里，我都以为自己是一个主体性很强的人--有主见，并且不轻易为外界所动。而直到近两年自己开始越来越关注到内心深处的一些“不愉悦”的感受之后，我才意识到我的“主体性”并没有我之前以为的那么坚固。
它们可能是坚定的，但却不是发自内心真实所想。在30岁前的大部分时间里，我的“主体性”更多是被家庭和我所身处的微小环境所影响，而关于我个体感受和体验的部分，我并没有放太多注意力。
这一期，我想和大家聊聊，30+之后，我经历了什么让我重新审视自己的“主体性”以及对此的新看法，以及在几年的低迷期之后，我是如何重建自己的生命力的。
📺 播客视频版
▶️ 时间轴
00:00 院子里看到的小树引发的联想
01:55 我对“主体性”的新看法
03:09 “主体性”的挑战之一：父母期待
12:13 “主体性”的挑战之二：职场经历
18:01 内在批判、怀疑、”主体性“崩塌
20:59 生命有自己的节律
26:45 方法一： 做能给自己带来活力的事
42:37 方法二：持续地创造你的“活力”
