vol.6.减肥时便秘我用1招搞定，每天通畅无比，甚至拉出巨便！

如果你发现自己在减肥时非常容易便秘，那你一定要耐心看完今天的分享，因为我就靠吃这些东西，连续6/7个月，不仅减掉20多kg的肥肉，而且每天大便通畅，时不时还拉出惊人的量。

00:00 为什么我减肥时会便秘？

02:05 我是怎么搞定便秘的？

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