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27主播：@吕游youphoto、@在下何柯hoko
嘉宾：李光远（大厂裸辞/读书会主理人）
录制场地：重庆白鲸书店“白鲸播力房”
节目介绍
天天下班后准时电话会、每周出差双飞、领导PUA内耗、自我怀疑、拿命换钱？越努力，越疲惫！
你有过职场“至暗时刻”吗？
我们有个朋友，他大厂多年，
身心亮红灯到“至暗时刻”的时候，
“老子不干”裸辞了！
这一期，我们约到了一起，聊聊那些撑不下去的瞬间。
也聊聊如何在至暗里，
重新找到自己的最佳状态。
时间轴：
00:02:06 至暗时刻下自己突然觉醒
00:06:08 大厂工作是否得期待的压力与迷茫
00:12:16 “双规”工作下时间与家庭的激烈较量
00:18:23 我的工作一直在“打仗”
00:24:33 工作量超载下的“至暗时刻”
00:30:38 “无意义”工作的意义到底在哪里？
00:38:48 奶奶葬礼上我被要求每天写日报。
00:41:20 孩子突然“懂事”让我觉得不对劲！
00:47:46 工作的惯性是否影响着每个人？
00:55:14 工作内耗中耗尽的情绪与力量
01:01:23 超越身份认同，工作与身份的关系。
01:07:32 新常态下成为多个支点支撑的完整人。
片尾曲：《山丘》李宗盛
