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37这一期请到了越野越有趣的主播之一：Allie，一位在越野跑领域非常出色的跑者兼内容创作者
00:00 - 06:00｜开场：纸巾老师的无锡PB，和“早餐跑”的澄清
06:00 - 18:00｜“甜蜜的烦恼”：比赛撞期，到底该怎么选？
18:00 - 28:00｜报名机制之辩：如果一个人同时中签两场，岂不是就有人吃亏了？
28:00 - 38:00｜高黎贡初印象：一场“有机融合”的赛事
38:00 - 48:00｜赛道体验：松软土路、蕨类植物、长下坡的“温柔陷阱”
48:00 - 58:00｜雨夜的惊魂：一场差点熔断的比赛，凭什么没熔断？
58:00 - 结束｜补给、人情味与“未完赛奖牌”的暖意
