听她说EP4|对话六六:如何通过“自我打磨”,从迷茫低谷实现质的飞跃?

听她说EP4|对话六六:如何通过“自我打磨”,从迷茫低谷实现质的飞跃?

47分钟 ·
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🎶 本集简介

本期《听她说》,我们邀请到RISE2GETHER的设计director, 六六。她经历过霸凌、职业的岔路口反复迷茫,也在某些关系里曾把自己耗光。但你和现在的她说话,会感受到一种稳定的气息,不张扬,却很有力量。现在的她,比任何时候都像自己,有自己的设计工作室,笃定且自信。

在三十岁的当口, 六六说,30岁是一个很好的时机来讲她的故事,因为她还在路上 — 不断的打磨自己更底层的能力,在尝试更多元的角色,在觉醒。这期我们聊了三件事:

  • 怎么在成长里,对自己的感受更诚实?
  • 面对那些消耗你的关系,"断舍离"的边界在哪里?
  • 那份笃定和自信,究竟是从哪里长出来的?

如果你对”成为更好的自己“感到疲惫,不如换个角度,想想如何“更好的成为自己” — 听听六六的故事。

🌟 本集亮点

02:30  如何平衡“随和亲切”与“边界感”

04:37  探讨什么是好的关系:允许冲突、允许不同、允许沟通空间

07:12  内在坚定的三个层次:原生家庭种下的种子、持续的自我反思,以及经历挫折后的沉淀

12:29 讨论面对不舒服的情绪时如何不先怪罪他人

18:29 看见情绪、允许情绪存在,并将其视为解决问题的入口

25:13 30岁的关键词

🎙️ 嘉宾介绍

可心 — RISE2GETHER 创始人
可心专注于为北美亚裔女性提供资源与支持,帮助她们在职场与生活中发现自我价值、建立互助网络,并赋能彼此。

六六 - RISE2GETHER Web Design Director

六六从事设计行业,有国内外工作和学习的经历。现在在经营着一家自己的设计工作室。

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如果你喜欢这一集播客,也可以通过以下方式与更多亚裔女性一起探索职业生涯、表达自我、实现共创:

商务联系:podcast@rise2gether.co

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-LYSHINI
-LYSHINI
8天前
很喜欢嘉宾说的,允许情绪的存在
nonolee
nonolee
8天前
小六真棒🤙