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9这一期内容，我们请来了老朋友葛师傅，唠一唠关于围绝经期的一些事。
很感恩葛师傅的坦然，给了我们女性步入中年后，身体变化的另一个视角。而当身体生活的变化撞上围绝经期，一场“激素风暴”也在同一个屋檐下悄然上演。
夏虫感慨，女性怎么一辈子都在跟激素作斗争，当情绪失控、身体失序、以及那些被忽视的疼痛与误解交织的时候，我们还要怎么正视和尊重我们自己？
欢迎收听本期播客，我们将从月经、抑郁到更年焦虑，拆解女性一生如何与身体博弈，也试图讲述理解共情与自我接纳的可能。
或许，真正需要被看见的，从来不是“情绪”，而是那个已经很努力在对抗生活的每位伟大的女性！
02:42我们为什么要讨论围绝经期？
04:36当孩子的青春期遇到我的围绝经期，已经分不清自己是身体不好还是爱发脾气。
07:09有一种痛苦被掩盖了，而这种痛苦只能通过发火的方式表现出来。
09:06从青春期到更年期，女人感觉一辈子都在被激素影响。
11:36很多女性的月经不规律，其实跟社会环境相关，有时候并不只是身体原因。
12:59对我来说，如果没有健康问题，没有月经反而会觉得很轻松。
15:18坐月子期间，所有人都在告诉我的那些“正确”的话。
18:17意识到越来越多年轻男性不再把月经当成隐晦丢脸的事情。
24:01更年期的时候，需要互相看见。
26:27我的文字越乐观，我这个人就越痛苦。
27:59上一代人多是在50多岁才开始慢慢绝经的，但我们的时期却越来越早了。
29:49 以前想模糊性别，如今想尊重自己作为一个女人的身份。
31:30想要度过更年期，是不是需要活得更热烈？
35:50养宠物缓解了我的更年焦虑。
39:01竟然有点羡慕，葛师傅只用对狗和孩子生气，不用对男人生气！
41:54已经在给女儿普及生理期知识了！
43:12最后，希望不要把正常的生理激素问题戏谑成疯女人。
本期策划 | 野生女友
主播 | 夏虫、也太
剪辑 | 夏虫
文案 | 葛师傅、也太、汤汤
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涉及到的影视文学作品：
比吕美：《闭经记》《初老的女人》
纪录片《看不见的更年期》
《苦尽甘来遇见你》
