503
6大家好，我们是悬崖峭壁!!!
你睡不着会胡思乱想，追问人生意义吗？本期通过展示两个主播的思考过程来聊聊这无用之用。
|时间标点
一、哲学思考有用吗？
01:08 偶然萌生出新的思考路径让人雀跃，是认识人类的重要途径
02:32 回溯对方行为有助于自我情绪消解
05:12 怎么痛苦还让人心神往之？
09:14 和自己对话能够理清思路，实现自我和解
12:45 自我暴露给彼此都带来安全感；提供多一个角度
二、 我们如何避免过度思考？
18:15 一边想一边做，进步着观望、提升中顿悟
|片尾曲
死亡搁浅 - Bones- Low Roar/Jofridur Akadottir
|名词卡片- 积极心理学
于20世纪末由塞利格曼等人发起，旨在弥补传统心理学侧重心理问题修复的局限，转向关注人类健康与成长的面向。它以科学方法研究优势、美德、幸福感、意义感与积极情绪，探索如何实现个体与群体的蓬勃发展。
