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0今天这一期想和大家来聊聊愤怒背后更深的心理机制。
很多时候，愤怒不是单纯的情绪失控，而是一个人长期不被认可、不被理解、不被尊重之后，积压出来的一种抗议。
这一期我们会从心理学的角度谈一谈：为什么有些人特别容易生气，为什么“不被看见”会让人心里一直带火，以及一个人怎样才能慢慢不再只靠愤怒来保护自己、表达自己。
/关于我/
我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
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