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7每当听到熟悉的人或者名人去世的消息，总能勾起我内心很多情绪，猝死更加强烈，我猜想背后一定藏着关于“死亡”和“活着”的提醒
我们热爱生命，热爱到总想要寻找更多的“证据”证明自己“配活着”。也总想找到一些“框架”或者“捷径”可以更加痛快得活一场
这一期，我们想从死亡开始聊，却聊到了“输 赢”，聊到了“内心的冲动”，聊到了“休息”，甚至“信仰”和“修行”
一如既往的没有答案。 一如既往得 不知道自己是不是又“浪费”了一些宝贵的时间
AI可以写出漂亮的shownotes. 但还是想拿出自己的真心放在这里。 这也许是我的生命中 为数不多能做的吧～
尝试着 慢一点 再慢一点 在打字中感受那种即将与你们相遇的悸动 💗
00:00 愿意活下去的理由，就藏在这些微小的、当下的幸福里
02:02 我们都在玩一个不知道规则的游戏
08:25 “我的整个生命，只是一场为了提升社会地位的低俗斗争”
14:02 面对必然的失败，仍旧去做吧
18:46 人生故事 - connecting the dots
23:56 AI在模仿，而你在感受那个小小的颤动
27:33 最难的不是开始，是允许自己吃饱、停下
32:47 我们闭着眼睛，但身体僵硬
37:17 我想早一点学会，如何主动地活
-《假寐》 from Amber
【主播介绍】
Amber：来自边境小镇，一个严厉却有些悲伤的妈妈的女儿，一个心气高却方向迷茫的好学生，一个腻歪的伴侣
Biu：来自河南的小镇姑娘，前投资人，正在学习正念躯体疗法，一个慈爱的妈妈
【节目音乐】
May 2017 LIVE by Portland Kora Project, CC BY-NC-ND 4.0
【相关书籍/电影】
《我的天才女友》埃莱娜·费兰特
《第二十二条军规》
《隔壁房间》
【相关概念】
哈科米（Hakomi）正念躯体疗法
灵敏周期（Mind-Body Attunement Cycle）
多重迷走神经理论（Polyvagal Theory）
