每当听到熟悉的人或者名人去世的消息,总能勾起我内心很多情绪,猝死更加强烈,我猜想背后一定藏着关于“死亡”和“活着”的提醒
我们热爱生命,热爱到总想要寻找更多的“证据”证明自己“配活着”。也总想找到一些“框架”或者“捷径”可以更加痛快得活一场
这一期,我们想从死亡开始聊,却聊到了“输 赢”,聊到了“内心的冲动”,聊到了“休息”,甚至“信仰”和“修行”
一如既往的没有答案。 一如既往得 不知道自己是不是又“浪费”了一些宝贵的时间
AI可以写出漂亮的shownotes. 但还是想拿出自己的真心放在这里。 这也许是我的生命中 为数不多能做的吧~
尝试着 慢一点 再慢一点 在打字中感受那种即将与你们相遇的悸动 💗
00:00 愿意活下去的理由,就藏在这些微小的、当下的幸福里
02:02 我们都在玩一个不知道规则的游戏
08:25 “我的整个生命,只是一场为了提升社会地位的低俗斗争”
14:02 面对必然的失败,仍旧去做吧
18:46 人生故事 - connecting the dots
23:56 AI在模仿,而你在感受那个小小的颤动
27:33 最难的不是开始,是允许自己吃饱、停下
32:47 我们闭着眼睛,但身体僵硬
37:17 我想早一点学会,如何主动地活

-《假寐》 from Amber
【主播介绍】
Amber:来自边境小镇,一个严厉却有些悲伤的妈妈的女儿,一个心气高却方向迷茫的好学生,一个腻歪的伴侣
Biu:来自河南的小镇姑娘,前投资人,正在学习正念躯体疗法,一个慈爱的妈妈
【节目音乐】
May 2017 LIVE by Portland Kora Project, CC BY-NC-ND 4.0
【相关书籍/电影】
- 《我的天才女友》埃莱娜·费兰特
- 《第二十二条军舰》
- 《隔壁房间》
【相关概念】
- 哈科米(Hakomi)正念躯体疗法
- 灵敏周期(Mind-Body Attunement Cycle)
- 多重迷走神经理论(Polyvagal Theory)

