113
0【适合谁】
被物质、外界评价和比较困住、渴望从内在建立真实自信的职场人、焦虑者与自我探索者
【内容】
01:51 做个对自己的存在负责的「魂」！
02:46 副业时代的B计划
05:24 职业转变如小草生长的智慧
08:20 与26颗肿瘤共处的艺术
11:15 洗衣做家务中的自我发现之旅
16:47 亿万富翁变乡村教师
21:47 如何超越社会比较？
22:46 怎样克服期待带来的心理波动？
【本期嘉宾 - 田小雨】
班戈大学MBCT、MBSR 完训师资；牛津大学静观中心（OMF）MBCT-L师资；中国生命关怀协会静观专业委员会注册静观师（NO:J2510243）；英国谢菲尔德大学硕士。
公众号/小红书 没人看 Nobody Reads 微信号 MBCTforYOU
【提到的资源】
《恩宠与勇气》《维特根斯坦传：天才为之责任》
配乐丨Les-ly - Mini Vandals
【关于我 - 兰婷】
正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统
公众号 LET见心房 视频平台 转型翅膀兰婷 小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》
【见心房社群】
心身觉察成长社群 每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程
本期 shownotes 由「播记」生成
