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5今天是2026年3月30日，农历二月十二，星期一。
【消费与生活】
00:21 瑞幸新品椰子蛋遭吐槽（后浪视频、红星资本局）
01:22 东方甄选首家线下门店将开业（蓝鲸新闻、荆楚网）
01:51 泡泡玛特困局：新IP遇冷，押注家电突围（蓝鲸新闻）
02:33 泡泡玛特乐园将涨价（华尔街见闻）
03:32 金匠寿司提高“杭州门店进老鼠”赔付标准（界面新闻）
03:58 电脑成本价上涨，电子产品核心部件涨价（央视财经、界面新闻）
04:47 多品牌电动两轮车计划下月涨价（财联社）
05:21 2026清明租车预定同比翻倍（36氪）
05:49 杭州：住房公积金贷款最高额度由130万元提高到180万元（华尔街见闻）
【科技与互联网】
06:19 世界数据组织成立（新华社）
06:59 中国将在长江水下开高铁（央视财经）
07:31 阿里达摩院与东软医疗达成战略合作（36氪）
08:15 千问开启AI体验活动（36氪）
08:50 豆包已接入抖音电商，内测AI购物（科创板日报、界面新闻）
09:03 小米AI人才招聘专项正式启动（新浪）
【文体消息】
09:23 中国科学家在云南发现世界上最早褶鳞鱼新物种（中国新闻网）
09:50 中国摩托车制造商包揽两冠 在世界大赛取得突破（新华社）
10:34 武汉女足无缘亚冠半决赛（新华社）
【国际资讯】
10:16 韩国网友盗图广州街景称是首尔 摄影师回应（南方日报）
11:42 西班牙宣布对参与美伊战事的军用飞机关闭领空（央视新闻）
12:16 伊朗：儿童游乐场遭美以袭击（央视新闻）
12:39 美以伊冲突持续 专家：美国军费消耗强度为历史之最（央视新闻）
13:07 日本警察厅就自卫队员强闯中国使馆事件召开会议（央视新闻）
13:55 澳大利亚将实行燃油税减半措施（央视新闻）
14:18 油价上涨引发乘数效应，中东战火烧向纺织品饮料（央视财经、界面新闻）
15:16 【睡前小知识】外卖和隔夜菜，哪个更健康？
1. 结论
· 正确储存的隔夜饭，比重油重盐的外卖更健康
2. 隔夜菜
· 风险：微生物滋生
· 可控性：完全由自己掌控
· 关键：趁热冷藏、彻底加热
3. 外卖
· 风险：高油高盐、卫生难控、塑料包装隐患
· 研究：每天两顿以上外卖，死亡率增加49%
4. 本质区别
· 隔夜菜：微生物风险，可控
· 外卖：成分+工艺风险，难控
5. 总结
· 最健康：现做现吃
· 二者之间：把健康掌控在自己手里
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｜晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～
