练习：缓气 2026-3-31

今日练习内容：

1.晨功梳洗（0-7:15）

2.声母和十组练习（7:16-14:08）

3.十道黑、学好声韵、说马、船在水上、台词片段（14:09-18:54）

4.八扇屏：小孩子、粗鲁人、莽撞人、浑人、苦人（18:55-28:49）

5.报菜名、地理图、夸住宅（铜雀台、阿房宫、卧龙岗、大观园、底）（28:50-39:41）

6.垫话：蛤蟆鼓（39:42-44:31）

问题和感悟：

1.感觉有空就练练基本功，这样就好像一台机器要保养，定时浇油不生锈。

2.在练习时还得会缓气，调整好气息，解放喉头，这样不累。

2026年3月31日  周二 多云