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0大家四月第二周快乐！本期是我们目前录制以来，除了最开始的自我介绍篇，时长最短的一期，但也是我们聊的很深入的一期。在这一期播客里，你将会听到我和栗子从浅到深地探讨“自证陷阱”这一话题。例如，什么是自证陷阱？日常生活中有哪些自证陷阱相关的案例普遍发生？我们如何转换逻辑思维和角度来避免让自己掉入自证陷阱里？除此之外，我们也一起聊到自证陷阱和职场的关联，以及我们如何应对在职场中出现的一些“小人”。
最后，也想和大家说，我们有足够的勇气和决心去为自己发声，去合法保护自己的权益。当自证陷阱出现的时候，希望我们都能多给予自己一些耐心和温柔，多给自己一些时间去消化情绪。其实，你已经做得很好了✨
（图片credit：www.wenxiaobai.com）
本期重要时间节点指路：
02:13 栗子和“自证陷阱”的故事
06:41 什么是“自证陷阱”？
07:45 潘潘和“自证陷阱”的故事
10:44 如何避免掉入自证陷阱里？
13:12 自证陷阱和校园暴力的联系
16:43 如何处理职场中的自证陷阱？
20:25 应对自证陷阱的方式
27:30 撒花完结~
