171
0Hi 5879位朋友，你们好呀~
（如果人声小，可以把播放设置中的“人声增强2”开起来哦~）
我是可颂，一名成长中的心理咨询师，存在人本取向，也对动力学十分好奇。
目前累计咨询小时数710+小时。2026年招募3-4名新来访，如果你想要找个人聊聊，可以添加工作微信【mindwandering2024】，请备注“心理咨询”。
了解更多咨询介绍可以查看：我成为心理咨询师的第一年：自主、踏实、幸福
另外，为了更好和大家互动，可颂尝试开通了【咨询师信箱📪】，我会定期挑选来信回答并录制成播客分享。欢迎有需要的听友将信件发送至📮：mindwandering2024@163.com
本期播客：
在这一期《心灵漫游记》中，心理咨询师可颂分享了原生家庭对金钱观和自我价值感的深远影响。她探讨了家庭中金钱匮乏的表现，以及如何这些经历塑造了个人对赚钱的看法。可颂鼓励那些对自己价值感到困惑的人们，去深入反思自己的成长背景，并提出了“利他主义”的概念，强调在帮助他人中找到自我价值的重要性。通过个人故事和观察，她希望听众能激发对内心探索的渴望，找到更健康的金钱观与价值观。
00:02:02: 揭开原生家庭金钱匮乏的真相：真实的十个表现！
00:06:04: 为什么很难在关系中利他？——可能是童年的一种关系性的创伤
00:08:06: 为什么小时候越缺爱的人，长大越难赚到钱？
00:10:25: 越缺乏被滋养经验的人，越难进入“通过帮助他人创造价值”的路径
00:13:00: 从自我拯救到主动助人：探索利他行为的心理机制
00:15:33: ✅ 健康循环（利他 × 成就）
我去帮助别人 / 参与他人
我体验到“我对别人有影响”
产生价值感 & 自尊
更愿意行动和投入
自我成就自然上升
00:18:14: 一个不敢期望从他人那里得到帮助的人，是在说“我没有任何有价值的东西可以提供给别人
00:20:49: 过度追求自我成就不一定可以提高自尊，而利ta或许可以
00:23:25: 利他与自我实现是冲突的吗？自我成就，是利他的“副产品”
00:26:01: 做咨询师的一种深层满足感，来自于注意力从“自我评估”转向“他人与关系”
00:28:39: 与人类情感深刻的互动：七百多节咨询背后的感悟与感恩
做咨询师的一种深层满足感，来自于注意力从“自我评估”转向“他人与关系”。在与来访的真实互动中，个体不再持续监控和反思自我，而是进入一种以他人为中心的在场状态。这种状态不仅降低了自我意识负荷，也使人更容易体验到类似“心流”的专注与连贯。同时，通过接触来访身上具有普遍性的情感经验，咨询师的内在体验得以被现实不断校准，从而减少孤立感与自我怀疑。某种意义上，这种过程体现了一种“自我超越”——即个体并非通过不断内省来获得意义，而是在参与他人的生命过程中，间接地获得自我整合与价值感。
📩 预约可颂的心理咨询
1、预约个人心理咨询请加：mindwandering2024（备注“心理咨询”）或扫以下二维码。了解更多咨询介绍可以查看：我成为心理咨询师的第一年：自主、踏实、幸福
2、节目由可颂独立创作，未经剪辑，如实呈现思考过程，因此音质有限且可能有口癖存在，还请理解~
