我们讨论了:
1.situationship的关系本质
2. 为什么大多数人hold不住situationship?
3. 学会建立终止线,及时止损保持清醒
—本节目由反恋爱脑协会制作发行—
本期嘉宾:
江老师,十几年国外生活经历,现有一段situationship关系,女本位思想极强
Scarlett森森,反恋爱脑协会主持人
嘉宾从慕尼黑到杭州——一个“理性脑”的养成0:55
1. 【经历切入】14岁出国,在德国这些年,你观察到当地年轻人对待亲密关系的方式,和国内最大的不同是什么?
2. 【自我定位】你说自己现在正在经历一段Situationship,你是把这段关系当作什么来经营?为什么你能有这么洒脱的视角?
Part1:认知拆解——situationship的关系本质
1. 一段Situationship可能提供哪些“价值”?
延伸:这些价值,是不是都可以通过朋友或兴趣爱好获得?5:20
2.是否把Situationship也看作一种“口头契约”——双方有默认的规则,违约的情况通常是什么?7:31
3. situationship和fwb的关系区分?
Part2:为什么大多数人“hold不住”situationship?
1. 女性在亲密关系中会分泌更多的催产素,这种“拥抱激素”会增强依恋感。对普通女生来说,这种生理劣势是不是天然的“恋爱脑加速器”?
2.如果被哄骗进入了situationship但又离不开对面怎么办?
3. 为什么说不要尝试改变想要进入situationship的对方
4. 很多Situationship的致命伤是“信息不对称”——有一方清楚知道自己不想负责,有一方却在幻想关系升级。怎么应对这种隐形的权力压迫?
Part3:给“容易晕船体质”的清醒指南
1. 【设定止损点】如果一个决定进入Situationship,你建议她给自己设定哪些“硬性止损指标”?
2. 【行为红线】在这种关系里,哪些行为是绝对不能做的“自杀式行为”?
3. 不要有受害者心态,这是一种很高级的思维方式。对于那些已经深陷内耗、走不出来的女生,“每日理性复盘”的具体方法?
结尾:“反恋爱脑”的本质是什么?
1.如果已经进入situationship但是功力不够,怎么把握好timing?
2. 即将或正在陷入Situationship的中国女孩们,她们最缺的一种“心智能力”是什么?
3. 真正“清醒”地活着的标志是什么?
给还在徘徊在恋爱脑里面的人一句忠告——
永远都不要爱别人超过爱自己!
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