一位深陷“我执”的程序员,在冥想中把“镇定剂”吃成了“放大器”。他用财富否定热爱,用结果评判价值,在颠倒的逻辑里空转了多年。
这期播客,是一次真实的线下对谈。林老师像X光一样层层剖析,帮他拆掉那座用幻象搭建的宫殿,找回真正的支撑点。
如果你也总在“着急”里打转,把快乐当废物,把工具当枷锁——听听这个“破执”的过程,或许能照见你自己。

带领人-林老师
林中路心理文化创始人、国家注册心理咨询师、职业生涯发展咨询师、个人成长教练、中科院医学心理学与心理咨询治疗研究生。
20年深耕心理健康领域,曾任职于中山大学心理健康教育咨询中心。
擅长处理:个人成长、职业发展、情绪疗愈、亲密关系、亲子咨询、情感咨询等。
如果你有想听的话题,欢迎评论区留言告诉我们。
4月11日下午三点,我们依然在茶室围绕亲子话题展开,如果你感兴趣,可以加我微信报名参加,我的微信是mia0768。


剪得很慢,因为每次听录音,都会有新的领悟。
比如「平衡」——万事万物都要找到那个平衡点,任何一方倾斜,都会带来损失或痛苦。而如何找到平衡,靠的不是知识,不是经验,是智慧。这是中国古典哲学里,阴阳和合的道理。
再比如,职场里的努力为什么总是不被看见?是努力无用?是方向错了?还是努力本身,只是一场自我感动的幻想?
这一期,内容很深。它的发生也很机缘巧合——多一个人、少一个人,都不会是现在的样子。
盛情邀请你来听。