一位深陷“我执”的程序员，在冥想中把“镇定剂”吃成了“放大器”。他用财富否定热爱，用结果评判价值，在颠倒的逻辑里空转了多年。 这期播客，是一次真实的线下对谈。林老师像X光一样层层剖析，帮他拆掉那座用幻象搭建的宫殿，找回真正的支撑点。 如果你也总在“着急”里打转，把快乐当废物，把工具当枷锁——听听这个“破执”的过程，或许能照见你自己。 带领人-林老师 林中路心理文化创始人、国家注册心理咨询师、职业生涯发展咨询师、个人成长教练、中科院医学心理学与心理咨询治疗研究生。 20年深耕心理健康领域，曾任职于中山大学心理健康教育咨询中心。 擅长处理:个人成长、职业发展、情绪疗愈、亲密关系、亲子咨询、情感咨询等。 如果你有想听的话题，欢迎评论区留言告诉我们。 4月11日下午三点，我们依然在茶室围绕亲子话题展开，如果你感兴趣，可以加我微信报名参加，我的微信是mia0768。

这里是「知梧茶话会」，一间茶室，一张茶桌，一群人，一杯茶，聊那些平时不太说出口的话题。 这是我们的第一期节目，也是知梧茶空间与林中路心理文化工作室的首次合作。我们录下了一场真实的线下沙龙。 嘉宾介绍： 1、带领人-林老师 林中路心理文化创始人、国家注册心理咨询师、职业生涯发展咨询师、个人成长教练、中科院医学心理学与心理咨询治疗研究生。 20年深耕心理健康领域，曾任职于中山大学心理健康教育咨询中心。 擅长处理:个人成长、职业发展、情绪疗愈、亲密关系、亲子咨询、情感咨询等。 2、助教-郭老师 林中路心理文化工作室联合创始人、正念认知疗法(MBCT)受训师资、211大学人力资源管理校外专家、知名互联网企业HRD 你会在这一期里听到： “为什么35岁这个数字，会让这么多人同时感到焦虑？是年龄的问题，还是我们看待自己的方式出了问题？” “当你要对不喜欢的人做不喜欢的事，你是选择硬撑，还是找到另一种方式？有没有一种可能——你只是在‘演戏’，但戏服脱下后，你还是你？” “当你发现一个工具比你做得好、比你快，你的第一反应是什么？是抗拒、是恐惧，还是……你终于看清了自己不可替代的那部分？” “你有没有发现，你花在‘想怎么解决’上的时间，已经远远超过‘动手解决’本身？ “如果一份工作让你痛苦，你是该离开，还是该换一种方式看待它？也许答案不在外面，在你和它的关系里。” “大公司真的能给你安全感吗？还是说，真正的安全感，从来不来自外部，而来自你对自己‘能生长’的信心？ 来，我们来听听他们怎么问？老师怎么说。 知梧茶话会后续将继续与林中路合作，围绕个人成长、职业转型、关系议题等话题，在茶香中展开深度对话。 如果你有想听的话题，欢迎评论区留言告诉我们。 本周六，也就是3月28日下午三点，我们依然在茶室围绕同样的话题展开，如果你感兴趣，可以加我微信报名参加，我的微信是mia0768。