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19**本期简介**
本期节目又是一期真故事系列，参加“求职辅导计划”的温女士有丰富的财务管理经验，因为行业转型，人到中年突然遭遇失业。重新求职过程中，温女士经常无法通过初试，经过辅导才发现问题竟然是“沟通风格过于谦虚”。自从掌握了“特朗普面试法”，温女士连续收到多个好工作的机会，最终选择了让自己眼前一亮的高薪机会。本期节目干货多多，建议反复收听！
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**本期福利**
本期为中年听友准备了一份“福利”，我总结的《中年人简历宝典2.7》，包括以下内容：
1 工作内容具体化+量化描述150条
2 回答空窗期问题的5种方法
3 不失体面的求助方法
4 如何做好自我介绍（附模板）
5 行政管理类岗位面试稳赢手册
6 适合中年人的求职方法—特朗普面试法
领取方法：完整听完本期节目，并在评论区写出你的感想、感受、困惑，最后附加一句“领取宝典”。
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**本期主播**
阿未（未老的阿未）：普通高校的普通教师，播客一枚。
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**本期内容**
- 温女士的职场困境与心理冲击
温女士在上一家公司工作近11年后被裁员，一度在家一个月不出门，对重返职场失去信心。她尝试用求职软件找工作，但因年龄问题屡遭拒绝。丈夫建议她做全职太太，表示"养你和养孩子的钱基本还够花"，这句话反而刺激了她，让她感到"20年的职场价值瞬间归零"。阿卫发现她的简历至少15年未更新，格式陈旧，未能体现近十年的过硬业绩。
- 简历优化与初次面试的意外失败
帮助温女士重新优化简历，突出其专业能力和项目经验。通过人脉推荐，温女士获得三个面试机会，但前两个都在初面后被淘汰。反馈显示：面试官认为她"领导能力似乎不强""性格柔弱"，担心无法胜任财务团队管理者。这让阿卫感到意外，因为他深知温女士的实际管理能力很强。
- 发现致命弱点——"过度谦虚"的面试表达
与温女士进行模拟面试，发现了问题根源：温女士回答问题过于谦虚，习惯用"我会试着""我会慢慢融入"等弱化自身能力的表达。这种"长期主义"的职场沟通习惯，在短时面试中无法让面试官快速感知她的真实实力。阿卫指出，面试需要在30分钟内"短平快"地展示优势，而非期待对方深入挖掘。
- "特朗普面试法"的核心理念与技巧
以特朗普"没有人比我更懂"的自信表达风格为参照，总结出三个关键技巧：
①多说短句子，避免面试官分心；
②多用有力量的开头，如"我能够""我可以""我做过"；
③强调过往成功经验，如"这个问题我以前解决过很多次，结果都非常好"，引发面试官追问，顺势展示项目优势。
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**关于我们**
《未老先聊》是国内少有的聚焦“中年人”和“变老”话题的播客。
每个中年人都是生命的宝藏，变老是生命的规律、是人生的方向、是幸福的再出发。
