杨定一：无常，可以作为修行的工具 (2026.04.03)

博士，那我想就是你带出很多的练习。那我知道有些朋友，他会觉得就是说，如果要做练习，应该是找一个永恒或者是绝对来练习。所以他对于比如说像用身体来做练习，包括呼吸，然后包括一些观想，他觉得说:"嗯，这是无常啊"，这不是绝对永恒。那为什么要拿无常来做练习呢？那想请博士多说一些，谢谢。