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0【人际关系】【自我成长】本期邀请到准心理咨询师小千，和我们一起聊聊边界感，关系和自我成长
00:00 开场：从家庭边界感聊起
01:00 在家成为情绪出口：长女角色与责任
05:00 长大后才明白：什么不是我的责任
07:30 从没有边界到过度疏离：关系的摆动
10:50 在家庭中成为大人：权力、独立与转变
14:20 养宠物后，开始理解父母
17:00 关于生育、责任与恐惧的讨论
23:30 独居与单身：为什么不习惯一个人生活？
30:00 朋友 vs 伴侣：陪伴、消耗与亲密需求
36:40 谈恋爱是为了什么？成长、体验与自我照见
50:30 聊到用药：与情绪、疾病共处的真实体验
01:03:10 收尾：关系、边界与探索中的我们
Music: Snowflake by Declan DP
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Music: Night Ride by Joshua Moses joshuamosesmusic.bandcamp.com
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