18. 30岁的我们：如何打造一种真正属于自己的生活？

二十几岁时候，谁能想到自己会这么快就30了！

有人说：“三十而已。”

也有说：“30岁是新的18岁。”

站在30岁前后的我们，心存几许感慨、些许焦虑，不过，好像也有些笃定和勇敢。

04:50 30岁的节点：买房、升职、心态转变

12:30 想象中的30岁 vs. 现实中的30岁

16:45 无意识的显化：两年前的目标“悄悄”实现🌱

30:57 立即行动是缓解焦虑的“镇痛剂”

38:11 AI大爆发时代，你也在养龙虾🦞吗？

52:46 社会时钟🕙tick-tock：谁能躲过年龄焦虑？

56:43 不想再做职场中的执行者！

01:01:06 保持学习、保持进步，等待机会并抓住

01:06:08 "要去做，方知晓" 👣—— 冯令公的智慧

01:12:26 30岁👉打造一种真正属于自己的生活

👉 关键词

#30岁 #年龄焦虑 #三十而已 #奥德赛时期 #成长 #生活状态 #AI焦虑 #身材焦虑 #社会时钟 #行动力

🎬 书影音

📺《太平年》

🎵 BGM

Moonlight_HENRY刘宪华

As Mine, As Yours_love-sadKiD/Erameld/Dahm

Strawberry-love-sadKiD/Garrett.

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【下班种树】是三个爱瞎琢磨的人，拉你一起探索自我、思考生活，拒绝精神荒漠化，每天一起聊天啥的播客节目。